FitKeeper Gym Log : Workouts &

تحميل البرنامج مجانا والحصول على مئات من التمارين والتدريبات لاكتساب القوة والعضلات أو فقدان الدهون! يكون الشخص الذي يحسن في الصالة الرياضية!

سوف FitKeeper رياضة للياقة البدنية يوميات تخفيف كنت تتبع التقدم المحرز الخاص بك في الصالة الرياضية، وسوف تساعدك على بدء أو مواصلة تحسين في رفع الأثقال.

لدينا إجراءات لانقاص وزنه أو اكتساب العضلات والقوة في صالة الألعاب الرياضية محددة لمستواك، سواء كنت ذكرا أو أنثى. وأوضح كل منهم بالتفصيل من قبل خبرائنا في مجال الصحة واللياقة البدنية ورفع الأثقال.

جديد الى صالة الالعاب الرياضية ولا تعرف من أين تبدأ؟ هل تم تدريب لبعض الوقت ولكن لا تنزعج تحسين أو أصبح عالقا في تقدمك؟

مع FitKeeper رياضة للياقة البدنية المقتفي يمكنك معرفة الأوزان المستخدمة في كل تمرين آخر مرة، السيطرة على بقية بين مجموعات ونرى الرسومات المحددة لكل مجموعة ممارسة والعضلات لقياس في لمحة التطور بك في الصالة الرياضية.

- الحصول على مئات من التمارين وأوضح بيانيا، وصفت من قبل خبرائنا في مجال الصحة واللياقة البدنية.

- إظهار الجميع التقدم المحرز الخاص بك! مشاركة ملخص التدريب الخاص بك في الشبكات الاجتماعية الرئيسية: الفيسبوك، تويتر و Instagram.

- قياس التحول الخاص بك في كل مجموعة وممارسة العضلات مع الرسومات واضحة وكاملة، والتي سوف تسمح لك لمراقبة تطور الخاصة بك في صالة الألعاب الرياضية في الأسابيع والأشهر أو السنوات القادمة.

- كتلة كسب العضلات أو فقدان الوزن عن طريق تحسين تركيب الجسم من خلال تدريب رفع الأثقال.

- انقاص الدهون أو اكتساب العضلات والقوة مع إجراءات الصالة الرياضية مصممة من قبل المتخصصين، وتكييفها لمستوى كثافة الخاص بك، محددة للرجال أو النساء.

- استخدم التقويم المدمج في السيطرة على عندما تذهب الى صالة الالعاب الرياضية وما العضلات تقوم بتدريب كل يوم.

- احصل على الوصول إلى التاريخ لتشاهد كل ملخصات الدورات التدريبية الخاصة بك، ومشاركتها وقتما تشاء.

- هل يمكن القول أخيرا وداعا لجهاز الكمبيوتر الدفتري! إذا كنت قد تم تسجيل التدريبات الخاصة بك بطريقة أخرى، لا تقلق. مع FitKeeper رياضة المقتفي يمكنك إضافة التدريبات الماضية بكل سهولة والاستفادة من الرسوم البيانية لدينا، والتي هي كاملة جدا وسهلة الفهم.

- المسار التدريبات كما كنت أداء التدريبات على الطاير، أو إنشاء روتين الخاصة بك في وقت مبكر مع مئات من التمارين التي وضعت FitKeeper رياضة دخول تحت تصرفكم.

- سيكون لديك دائما السجل الأخير من عملية عند إدخال بيانات جديدة، وبهذه الطريقة سوف تعرف دائما وكم كنت رفعت المرة الأخيرة وعدد سلسلة والتكرار التي قمت بها.

- اضافة التدريبات الخاصة بك بطريقة بسيطة، ومنحهم مجموعة العضلات، صورة وتسجيلها مثل أي دولة أخرى. مع FitKeeper رياضة يوميات يمكنك تسجيل أي ممارسة.

- السيطرة على راحتك بين مجموعات بسهولة وبسرعة مع الموقت متكاملة في لياقتك مذكرات FitKeeper رياضة للياقة البدنية المقتفي.

- إضافة ملاحظات لتدريبات على تتبع أثناء التدريب. أكتب كيف كنت تفعل على ممارسة معينة، إذا كنت مرهق ذلك اليوم، وبأي قدر من التفصيل الأخرى التي تنظر ذات الصلة.

- وتدعم تسجيل لديك ما يصل. إذا قمت بتغيير هاتفك أو نظام التشغيل، فلن تخسر شيئا قمت بتسجيل في مذكرات تجريب المفضلة لديك!

- لن تجد الرسوم البيانية أفضل في أي دولة أخرى للياقة البدنية التطبيقات. للحفاظ على التحسن، فمن الضروري أن تعرف كيف تقدم لك مع مرور الوقت، ومع الرسوم البيانية من FitKeeper للياقة البدنية يوميات يمكنك أن ترى ذلك في التفاصيل.

الحصول على لياقة الجسم، وكسب في مجالات الصحة ومراقبة والتمتع تقدمك مع FitKeeper، فإن أفضل طريقة للحفاظ على مذكرات تجريب وتحسين في الصالة الرياضية.

تابعونا على http://www.fitkeeperapp.com/

تويتر: https://twitter.com/fitkeeper_app

الفيسبوك: https://www.facebook.com/FitKeeperApp/

إينستاجرام: https://www.instagram.com/fitkeeperapp/

أشكركم على الثقة لنا من البداية، ونحن نستمر في العمل لنقدم لكم أفضل!