Fitness Workout at Home Women

اتخاذ إجراءات الآن! أفضل لي هو في الطريق!

تمرين للسيدات - احصلي على لياقة بدنية مع تطبيق اللياقة البدنية للسيدات! تعرق لمدة 7 دقائق يوميًا لتحصل على جسم بيكيني مثالي!

تمرين نسائي - اللياقة البدنية للنساء يساعدك على إذابة بطنك وشد الوركين وتنحيف ساقيك وتقليل حجم خصرك والحصول على الشكل المناسب. اتبع التمرين المنزلي لتشعر بحرق الدهون. حافظ على لياقتك وكن أفضل مني!

تدريب جسمك، وحرق السعرات الحرارية، وفقدان الوزن. سيكون لديك جسد مثير قبل أن تعرفه!

لماذا يجب عليك اختيار تطبيق فقدان الوزن هذا؟

√ تمارين سريعة وفعالة تزيد من حرق الدهون

√ ثبت علميا أنه يجعلك تفقد الوزن ويمنحك الصحة

√ تستخدم التمارين وزن الجسم، ولا حاجة للمعدات

√ تمرين للياقة البدنية يجعلك تفقد الوزن لجميع مناطق جسمك

√ الرسوم المتحركة وتوجيه الفيديو، تمامًا مثل مدرب التمرين الشخصي الخاص بك

√ لا توجد ميزات مقفلة

√ مناسبة للمبتدئين

√ تمرين الجسم بالكامل في المنزل، تمرين الورك، تمرين البطن نوفمبر للنساء، تمارين الساق للنساء، تمرين فقدان الدهون، تمرين حرق الدهون

√ تطبيق مصمم خصيصًا لفقدان الوزن للياقة البدنية للنساء

√ ستساعدك نصائح المدرب الموجودة في كل تمرين على استخدام التنسيق الصحيح للحصول على النتائج

√ تمارين الإحماء والتمدد

√ مراقبة التقدم المحرز في فقدان الوزن الخاص بك

√ مراقبة السعرات الحرارية المحروقة

√ مناسب للمبتدئين والمحترفين

√ انقاص الوزن مع مدربك الشخصي

إنقاص الوزن في 30 يومًا، مصمم خصيصًا لك لإنقاص الوزن بسرعة وأمان. فهو لا يحتوي على تمارين منتظمة فحسب، بل يقدم أيضًا خططًا غذائية لاستخدامك. لقد ثبت علميًا أنه يساعد في تحسين صحتك ولياقتك البدنية. يمكن مزامنة بيانات التمارين والسعرات الحرارية في Google Fit. التزم بالبرنامج وسيكون جسمك أجمل مما عرفته من قبل.

بفضل الرسوم المتحركة ودليل الفيديو، يمكنك التأكد من أنك تستخدم التنسيق الصحيح أثناء كل تمرين. نظرًا لعدم وجود المعدات اللازمة، يمكنك بسهولة ممارسة تمارينك في المنزل أو في أي مكان ومتى تريد.

يمكنك تتبع التقدم المحرز في فقدان الوزن الخاص بك على الرسوم البيانية وحساب السعرات الحرارية الخاصة بك بوضوح. يمكنك أيضًا تحديد أهداف لتشجيع نفسك. ومع زيادة شدة التمرين خطوة بخطوة، لا تنس أن تأخذ قسطًا من الراحة كل ثلاثة أيام حتى يتمكن جسمك من التكيف بشكل لائق.

سمات

- مراقبة التقدم في فقدان الوزن

- مراقبة السعرات الحرارية المحروقة

- خطط النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية

- الرسوم المتحركة ودليل الفيديو

- تمارين متنوعة

- زيادة شدة التمرين تدريجياً

تدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية مع أحد أكبر مجتمعات اللياقة البدنية للسيدات في العالم! احصل على حافز اللياقة البدنية الذي تحتاجه مع Sweat، وهو تطبيق تدريب شخصي يضم المؤسس المشارك والمدرب المتميز كايلا إتسينز.

يحصل جميع الأعضاء الجدد على حق الوصول الحصري إلى النسخة التجريبية المجانية.

تدرب بالطريقة التي تريدها - اتبع برنامجًا أو تدرب عند الطلب. اختر التمارين التي تناسب نمط حياتك بدون معدات أو أوزان حرة أو آلات، وقم بالتمارين السريعة عندما يكون وقتك محدودًا.

أسعار الاشتراك وشروطه

العرق مجاني للتنزيل. يتطلب الاستخدام المستمر اشتراكًا نشطًا، والذي يتم تقديمه على أساس شهري أو سنوي. يمكن للعملاء الجدد الذين يختارون الاشتراك الشهري الاستفادة من الفترة التجريبية المجانية. تتم محاسبة الاشتراكات السنوية بإجمالي الرسوم السنوية من تاريخ الشراء. تتم محاسبة مستخدمي الاشتراك الشهري على أساس شهري.

سيتم دفع الدفع إلى بطاقتك الائتمانية عبر حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء. إذا لم يتم إلغاء الاشتراك قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك، فسيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا. لا توجد زيادة في الأسعار أثناء التجديد.

أحد الأسباب التي تجعل تطبيق فقدان الوزن للياقة البدنية هذا يبرز من بين مئات تطبيقات التمارين الرياضية للنساء وتطبيقات فقدان الوزن للنساء هو أنه قصير وفعال في ديسمبر. إن الأفضل في الطريق!