FITTR HART: Smart Ring

حل اللياقة البدنية الأكثر ذكاءً

نقدم لكم FITTR Hart - حلقة وتطبيقات ذكية متطورة تراقب كل المعايير الصحية الحيوية وتساعدك على أن تصبح أكثر لياقة وصحة وسعادة.

خاتم هارت ليس فقط ذكيًا وأنيقًا؛ إنه كل ما تحتاجه لتتبع كل معلمة صحية. عند إقرانها بالتطبيق، تحصل على أداة شاملة تراقب بدقة مقاييس اللياقة البدنية الرئيسية لديك، وتمنحك مشورة الخبراء في الوقت المناسب حول كيفية تحسينها. مع مرور الوقت، وهذا يعني صحة أفضل وطول العمر.

بدعم من FITTR، أكبر مجتمع للياقة البدنية عبر الإنترنت في الهند يضم أكثر من 300000 قصة نجاح وأكثر من 5 ملايين عضو في المجتمع على مستوى العالم.

**إليك لمحة عما يقدمه FITTR Hart**

الأداء الصحي اليومي الخاص بك، في لمحة

تتبع تفصيلي للخطوات، المسافة، السعرات الحرارية، النوم، معدل ضربات القلب، درجة حرارة الجلد، صحة المرأة. يشمل نوعية الحياة، والنشاط، والإجهاد، ومعدل ضربات القلب، SpO2

البيانات والتقارير الصحية

نصيحة وتوجيهات الخبراء لمساعدتك على تحسين كل معلمة

ينام

احصل على بيانات تفصيلية مثل مدة النوم، ومراحل النوم (الاستيقاظ، وحركة العين السريعة، والنوم الخفيف والعميق، والقيلولة)، وكفاءة النوم، وزمن انتقال النوم، ومتوسط ​​معدل ضربات القلب، ومتوسط ​​تشبع الأكسجين في الدم، ومتوسط ​​معدل ضربات القلب.

معدل ضربات القلب

يقيم صحة قلبك مع الرسوم البيانية التفصيلية

SpO2

يتتبع التقلبات في SpO2 طوال النهار والليل

الهريفي

يتتبع الاختلافات/التقلبات في معدل ضربات القلب أثناء ممارسة أنشطتك

ضغط

يراقب مستويات التوتر لديك ويشارك النصائح لتقليل التوتر

درجة حرارة الجلد

يكتشف التغيرات في درجة حرارة الجلد. يساعدك على تتبع التقلبات بمساعدة التقارير اليومية والأسبوعية والشهرية.

صحة المرأة (تظهر فقط إذا تم تحديد الجنس على أنه أنثى)

يتتبع الدورة الشهرية ويساعد في تحديد موعد الإباضة. بالنسبة للنساء الحوامل، يتتبع المعلمات الرئيسية حتى تاريخ الولادة.

كيفية ارتداء خاتم FITTR HART بشكل صحيح

للحصول على أفضل أداء وقراءات دقيقة، نوصي بارتداء خاتم HART الخاص بك على إصبع السبابة في يدك غير المسيطرة. تعمل الأصابع الوسطى والبنصر أيضًا، إذا كان هذا هو ما تفضله. فقط تأكد من أن الخاتم يتناسب بشكل آمن ومريح حول قاعدة إصبعك - وليس فضفاضًا جدًا، وليس ضيقًا جدًا.

ملاحظة: يجب أن يواجه مستشعر الحلقة جهة راحة إصبعك وليس الجزء العلوي.

كيفية استخدام التطبيق FITTR هارت

بعد تفعيل الحلقة، يرجى الاقتران بتطبيق HART لبدء الاستخدام.

ليس جهاز طبي

هذا الخاتم ليس جهازًا طبيًا ولا ينبغي استخدامه كبديل للحكم الطبي المهني. وهو غير مصمم أو مخصص للاستخدام في تشخيص المرض أو الحالات الأخرى، أو في علاج أو تخفيف أو علاج أو الوقاية من أي حالة أو مرض. يرجى استشارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي قرارات تتعلق بصحتك.