GrowMeUp задачник

من السهل بدء التخطيط: قم بإنشاء قائمة مهام بسرعة ووضع علامة عليها كمكتملة.

ما هو النمو المفيد؟

- تأليف قائمة هياكل اليوم

- ستساعدك القوالب على تكوين عادات جيدة

- ستذكرك الإخطارات بمهمة مهمة

- سيساعدك عداد الوقت على التركيز

ابدأ بسهولة الآن. هناك ثلاثة أيام من الوضع التجريبي.

ماذا يمكنني أن أفعل في GROWMEUP

- إنشاء مهمة أو تعديلها أو حذفها بسرعة

- تخصيص الوقت واليوم وتكرار المهام

- تلقي الإخطارات (التنبيهات) بشأن المهام التي تم تكوينها في الوقت المناسب

- تسليط الضوء على أهمية المهمة وإضافة ملاحظة

- ابدأ الموقت للتركيز على العمل أو الدراسة

- ستظهر الإحصائيات المهام المكتملة والدقائق المتراكمة للعمل المركّز

استخدم TIMER

سيساعد مؤقت بومودورو المتخصص في التركيز على المشروع وتلميذ المدرسة أو الطالب في الدراسة.

يوصى بضبط المؤقت لمدة 25 دقيقة من العمل الشاق و 5 دقائق للراحة. أثناء العد التنازلي للمؤقت ، يجب ألا تشتت انتباهك.

إدارة الوقت هي القدرة على تركيز الوقت والجهد على المهام المهمة.

سهولة إنشاء المهام

- يتم إنشاء المهام اليومية وتحريرها بنقرتين. يكفي النقر فوق علامة "+" وإدخال اسم المهمة.

يتيح لك ذلك إضافة قائمة مهام بسرعة ليوم أو أسبوع.

تعرض قائمة مهام GrowMeUp المهام لكل يوم مثل قائمة التحقق.

الإعدادات الضرورية فقط هي التي ستضبط الأمور في أسرع وقت ممكن:

- الوقت - بالنسبة للمهام ذات الوقت المحدد ، ستأتي الإشعارات قبل بدء المهمة بساعة. سوف يرسل GrowMeUp إشعارًا في الصباح إذا كانت هناك مهمة في ذلك اليوم.

- يوم التنفيذ

- انتظام التكرار (أسبوعيًا ، شهريًا ، كل يوم ، كل يوم عمل) يجعل من السهل تعيين دورة تكرار للتدريب البدني والدروس واجتماعات العمل

إدارة المهام

- سهولة التبديل إلى "اليوم" - عرض الحالات المتأخرة. يمكنك نقل المهام المتأخرة أو تعديلها أو حذفها إذا لم تكن محدثة.

- التقويم يسمح لك بالتنقل خلال الأيام مثل اليوميات.

- وضع الأسبوع أو الشهر المريح يعرض الصورة الكبيرة.

- مع ملاحظة المهام المكتملة ، نراجع قائمة المراجعة ، ونشعر بالرضا عن المهام المنجزة ، كما لو أننا شطبناها في دفتر ملاحظات مألوف.

نماذج العادات

يومنا 40٪ عادات.

- اختر عادات جيدة من القائمة الشائعة في تطبيق GrowMeUp

- قم بإعداد فترات زمنية وتكرار مناسب

- افعلها بانتظام - كوّن عادة

العادة هي شخصيتنا الثانية.

مهام مهمة

لدينا العديد من المهام كل يوم ، من المهم أن نفي بالمهام ذات الأولوية.

لذلك ، ضع علامة "هام"!

انقر فوق "نجمة" وسوف يقوم GrowMeUp بتمييز وإظهار مهمة مهمة في القائمة حتى تلاحظها.

تتم مهمة اليوم المهمة أولاً حتى يكون اليوم فعالاً.

يوم عن شيئين أو ثلاثة أشياء مهمة في اليوم.

ستظهر الإحصائيات:

- عدد المهام المكتملة في الأسبوع أو الشهر.

- الدقائق المتراكمة لمؤقت مكتمل بنجاح ، مما يشير إلى الوقت المنتج الذي تم قضاؤه.

تعطي الإحصائيات الرضا عن العمل المنجز وتوضح أيام الأسبوع أو الشهر الأكثر إنتاجية.

مقالات

يحتوي GrowMeUp على معلومات مفيدة تسمح لك بتطوير عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة بالنصائح:

- إدارة الوقت وكيفية تنظيم يوم أو وقت ،

- على الذكاء العاطفي سيساعد في تنمية النمو الشخصي وتطوير الذات ،

- ابحث عن كتب وموارد مفيدة للتعلم ،

- والعديد من الموضوعات الأخرى ، بدءًا من الخطابة إلى المفاوضات.

لمن ينمو

- أخصائي مشغول أو ربة منزل نشطة

- ملائم في تنظيم يوم دراسي لتلميذ وطالب - مسوف

لماذا يكون GROWMEUP أفضل من دفاتر الملاحظات الورقية

- التذكيرات قادمة: دفع الإخطار.

- لا حاجة لحمل جهاز كمبيوتر محمول سميك أو كمبيوتر محمول ثقيل.

- يحمي الأشجار. لمدة عام من استخدام GrowMeUp ، يمكنك توفير كمية 2-3 دفاتر على الورق!

- في طريقك إلى العمل ، يمكنك إخراج هاتف ذكي بسرعة وكتابة المهمة المطلوبة في التطبيق في غضون ثانيتين

- قائمة سهلة التنفيذ وجدولة التقويم وإحصائيات الاستخدام المرئية ونصائح مفيدة لإدارة الوقت.