Reflection: AI Journal & Coach

أطلق العنان لإمكانياتك مع تطبيق "Reflection"، وهو تطبيق "مفكرة الذكاء الاصطناعي" الرائد و"مدرب الذكاء الاصطناعي" المصمم لإرشادك بشكل أعمق.

تطبيقنا ليس مجرد مفكرة شخصية؛ إنه أداتك الشخصية لبناء عادات قوية للعناية الذاتية، وتحسين صحتك النفسية، والوصول إلى الوضوح من خلال التأمل اليومي.

يوفر تطبيق "مذكرتنا الإرشادية" مئات الإرشادات اليومية لمساعدتك على استكشاف أفكارك، والتعامل مع القلق، وتنمية ممارسة الامتنان الفعّالة.

تعرّف على مدرب "مذكرة الذكاء الاصطناعي"

حوّل كتاباتك إلى محادثة مع مدرب الذكاء الاصطناعي الشخصي. يقدم لك رفيقنا الذكي إرشادات شخصية ورؤى آنية لمساعدتك على استكشاف عالمك الداخلي.

• احصل على أسئلة مخصصة: يوفر تطبيقنا "الذكاء الاصطناعي" إرشادات آنية أثناء كتابتك في "مذكرتك الإرشادية"، مما يساعدك على استكشاف أفكارك واكتشاف آفاق جديدة.

• اسأل مفكرتك عن أي شيء: تجاوز البحث البسيط. اكتشف الأنماط الخفية في رحلتك نحو الصحة النفسية، وجمّع الأفكار المتشابكة في أفكار موجزة.

طريقك نحو النمو الشخصي والعافية

• تحكم في القلق والتوتر: استخدم مفكرتنا الإرشادية ونصائحنا اليومية كأداة لإدارة المشاعر الصعبة وإيجاد شعور بالهدوء.

• طوّر عادات العناية الذاتية: اتبع ممارسات مُستمرة تُغيّر حياتك من خلال تطبيق مُخصص للعناية الذاتية مُصمم خصيصًا لصحتك النفسية.

• حسّن صحتك النفسية: مساحة خاصة وآمنة لمعالجة الأفكار والمشاعر، مما يجعلها الرفيق المثالي لرحلتك نحو الصحة النفسية.

إعجاب العملاء

"أفضل تطبيق لتدوين اليوميات... وقد جربتُ العديد منها. تطبيق "Reflection" أداة بسيطة تحتوي على جميع الميزات التي أحتاجها، دون أي فوضى. أستخدمه يوميًا لتدوين أفكاري، والتعمق أكثر باستخدام الأدلة أو المحفزات. يعجبني تصميمه البديهي وأفكاره الثاقبة. أنا دقيقة جدًا في اختيار التطبيقات - شكرًا لكم على هذه الأداة الرائعة لتدوين اليوميات بوعي." - نيكولينا

مذكرات آمنة وخاصة لأفكارك

أفكارك لك وحدك. كل ما تُدخله في مذكراتك الخاصة مُشفّر ويمكن تأمينه برقم تعريف شخصي أو بيانات بيومترية. التزامنا بالخصوصية يضمن أمان بياناتك الشخصية المتعلقة بتأملاتك وصحتك النفسية.

الميزات الرئيسية:

• مدرب الذكاء الاصطناعي الذكي: مذكرات ذكية تساعدك على التعلم والنمو. • محفزات يومية: أسئلة هادفة تُحفّز تأملك اليومي.

• برامج إرشادية: أدلة مُنظّمة للقلق والامتنان واليقظة الذهنية.

• مذكرات صوتية إلى نصية: دوّن أفكارك بسهولة في مذكراتك الخاصة.

• خصوصية وأمان تامان: مساحة آمنة ومُغلقة لراحة بالك.

• مزامنة عبر الأنظمة الأساسية: تمكّن من الوصول إلى مذكراتك الإرشادية من أي جهاز.

• تحكم كامل في البيانات: خيارات استيراد وتصدير سهلة.

نحن شغوفون بجعل فوائد تدوين المذكرات في متناول الجميع. نؤمن بأن ممارسة العناية الذاتية المُنتظمة، مدعومة بمذكرات ذكاء اصطناعي رائعة، هي مفتاح الصحة النفسية القوية.

هل أنت مستعد لبدء رحلتك؟ حمّل تطبيق "التأمل" اليوم وحوّل أفكارك إلى وضوح.