Hábitos Saludables

inithealth هو تطبيق صمم لمساعدتك على الاعتناء بصحتك وتحسين رفاهيتك.

تعلم لرعاية صحتك مع inithealth. يمكنك تحديث تاريخك الطبي والوصول إليه ، وتتبع القياسات التي تؤثر على صحتك ، وتتبع العلاجات والأمراض ، والحصول على المشورة الصحية والتغذية ... كل ذلك بطريقة سهلة وآمنة.

يسمح لك التطبيق بالانضمام إلى التحديات الرياضية (السباحة ، الجري ، المشي ...) بالإضافة إلى عادات أسلوب الحياة الصحي (فقدان الوزن ، النوم بشكل أفضل ، الإقلاع عن التدخين ...) لتسهيل العناية بنفسك.

من منصة inithealth يمكنك مزامنة بياناتك مع التطبيقات والأجهزة الأخرى (Garmin ، Fitbit ، Runkeeper ، Strava ، Jawbone ...) ولكن إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك أيضًا إدخال البيانات يدويًا.

استخدام التطبيق لديه جائزة ، نقاط الصحة inithealth تشير إلى المستخدمين الذين يهتمون بأنفسهم.

الآن inithealth يساعدك على رعاية النظام الغذائي الخاص بك بطريقة بسيطة تقترح القوائم الصحية لكل يوم من أيام الأسبوع. ستكون قادراً على استشارة الشكل التفصيلي والمكونات الضرورية والمساهمة في السعرات الحرارية والغذائية لكل طبق من الأطباق التي ستقوم بإعدادها.

ملاحظة: يمكن أن يؤدي استمرار استخدام GPS في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير.