H2H - Health2Happiness

H2H (Health2Happiness) المقدم من JMR Sporting هو الحل الشامل للياقة البدنية في راحة يدك.

يغطي تطبيق الهاتف المحمول سهل الاستخدام جميع احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك مثل مكتبة الفيديو لتمارين التعلم الذاتي ، والتدريب الشخصي من قبل مدربين مؤهلين ، وبرامج اللياقة البدنية مثل فقدان الوزن ، وزيادة الوزن ، واكتساب العضلات ، وتمارين القوة ، وتمارين القلب ، من بين أمور أخرى.

يغطي التطبيق أيضًا متطلباتك الغذائية من خلال وصفات صحية شاملة عبر المأكولات الشرق أوسطية والهندية والباكستانية والقارية والمتوسطية.

يمكنك تحديد أهداف اللياقة الخاصة بك ، وبناء خطط التمرين ، وجدولة جلسات التدريب ، وتتبع ومراقبة تقدمك باستمرار ، وقياس نتائجك بانتظام.