استرخِ مع ساعة جيب متأرجحة وجلسات تنفس هادئة.
يُساعدك تطبيق Hypno Clock على الاسترخاء لفترات قصيرة من خلال ساعة جيب متأرجحة، وتوجيهات للتنفس الهادئ، وخيارات متنوعة من المؤثرات الصوتية المحيطة. يمكنك ضبط مدة الجلسة، وسرعة التأرجح، ومستوى الصوت، وإيقاع التنفس الموجه، ثم بدء أو إيقاف المؤقت مؤقتًا بينما تدعم حركة الساعة إيقاعًا ثابتًا للتركيز. يتضمن التطبيق أيضًا إعدادات مسبقة للمؤثرات الصوتية مثل الدراسة، والمحيط، والمطر، والمدفأة، والغابة، والليل، بالإضافة إلى سجل جلسات محلي لعرض إجمالي الوقت، وعدد الجلسات، ومدة الجلسات المتتالية. صُمم Hypno Clock للاسترخاء البسيط دون اتصال بالإنترنت، وللتوقفات الواعية، وفترات الراحة قبل النوم أو الدراسة. يطلب التطبيق إذن الاهتزاز فقط لدعم خاصية التغذية الراجعة اللمسية الاختيارية أثناء التحكم في الاسترخاء أو توجيهات الجلسة.