I-Foodie: Étrendtervező App

I-Foodie هو أول طباخ احترافي في المجر وإعداد الوصفات وعداد السعرات الحرارية وتطبيق مخطط الوجبات. يحتوي هذا التطبيق على أكثر من 130 وصفة مع مواد الفيديو والوصف ونصائح / أفكار الطبخ ، كما يحتوي التطبيق أيضًا على وظائف وميزات مفيدة أخرى.

وظائف التطبيق:

■ 130+ وصفات مع مواد الفيديو والوصف والنصائح / الأفكار المفيدة.

■ بيان دقيق لمحتوى الأطعمة من المغذيات الكبيرة والسعرات الحرارية.

■ جدولة الوجبات والوجبات لفترة متكررة أو يدويًا لموعد محدد. (في هذه الحالة ، يعرض التطبيق نظامك الغذائي المجدول ليوم محدد فقط ، على سبيل المثال: اليوم هو A-day أو "نظام التمرين اليومي".)

■ في حالة عدم تحمل الطعام / الحساسية ، يشير التطبيق إلى ما إذا كان موجودًا في طعام معين ، ويمكن تصفية الوصفات / الطعام بناءً على ذلك.

■ عداد السعرات الحرارية ، يشير إلى ما إذا كنت قد تجاوزت حصتك اليومية من السعرات الحرارية (بناءً على نظامك الغذائي الذي أدخلته)

■ قاعدة بيانات السعرات الحرارية ، يمكن العثور على آلاف الأطعمة في قاعدة بيانات السعرات الحرارية ، لذلك - إذا كنت تريد معرفة محتوى السعرات الحرارية / الكلي لشيء ما ، فستجده بالتأكيد هنا!

■ إعداد الوصفات خطوة بخطوة بمساعدة مواد الفيديو والوصف والنصائح / الأفكار

■ تعليم الطبخ والخبز من المبتدئين إلى المستوى المتقدم!

■ متابعة التطور والتحول (بمساعدة الرسوم البيانية)

■ تقويم النظام الغذائي - لحفظ ومراجعة الوجبات والأنظمة الغذائية.

■ مقارنة التحول / التطوير الخاص بك - مقارنة الصور قبل وبعد

■ جمع نقاط المكافآت باتباع نظام غذائي - يمكن استبدالها ببرامج مخصصة على موقع Atpp.hu الإلكتروني.

وظائف وخصائص أخرى:

■ قياس استهلاك المياه

■ قائمة التسوق: لتسهيل شراء الطعام لإعداد وصفة / وجبة

■ ملاحظات: حتى لا تنسى شيئًا أثناء النهار

■ نسخة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام.

الغرض من التطبيق:

الغرض من التطبيق هو مرافقتك خلال نظامك الغذائي ، ومساعدتك على تخطيط واتباع نظامك الغذائي ، وإحصاء السعرات الحرارية ، وأخذك خطوة بخطوة خلال إعداد الوصفات / الوجبات.

يعلم التطبيق حتى المبتدئين تمامًا (أولئك الذين لم يخبزوا / يطبخوا أي شيء في حياتهم أبدًا) للطهي / الخبز - هناك العديد من الوصفات / الأطباق المختلفة لهذا ، بدءًا من الأساسيات ، على سبيل المثال: طهي الأرز خطوة بخطوة ، والتقدم إلى الأنواع الأكثر تعقيدًا ، على سبيل المثال: صدور الدجاج بالعسل والخردل بالعجين الصلب.

تمامًا كما هو الحال مع الطاهي المحترف ، يمكن للمستخدم الطهي / الخبز باستخدام التطبيق في "الوقت الفعلي" من خلال تشغيل مقاطع الفيديو أثناء الطهي / الخبز. يمكنك أيضًا إدخال النظام الغذائي الذي كتبه مدربك في التطبيق ، أو حتى إنشاء نظام جديد لنفسك بوصفات جديدة - كل ذلك بمساعدة قاعدة السعرات الحرارية المدمجة ومجموعة الوصفات!

لمن يوصى به؟

يوفر هذا التطبيق أقصى قدر من المساعدة من المبتدئين ، الجدد تمامًا / المبتدئين في المطبخ ، في عالم الخبز والطهي ، إلى المستخدمين المتقدمين ، حيث يمكن للمستخدم إعداد مجموعات طعام مختلفة ووصفات أكثر تعقيدًا خطوة بخطوة بمساعدة برنامج.

تتبع التقدم:

يقوم التطبيق بحفظ النظام الغذائي الذي أدخلته والوصفات المعدة ، والتي يمكن للمستخدم مراجعتها في تقويم الوجبات. يمكن للمستخدم متابعة تقدمه / تحوله الجسدي بمساعدة الرسم البياني ، الذي يشير إلى الوزن وأيضًا بالسنتيمتر مقدار الوزن الذي فقده ، على سبيل المثال من الخصر - حتى يتمكن بسهولة من معرفة أين بدأ وأين يتجه.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تحميل صور التحول الخاص بك (قبل الصور وبعدها) ، والتي يمكنك مقارنتها لاحقًا بنقرة واحدة ، لذلك ستكون متحمسًا في الأيام الصعبة لمعرفة من أين بدأت!

جمع واستخدام النقاط:

يمكن للمستخدم جمع نقاط لاتباع النظام الغذائي ، والتي يمكن استبدالها على موقع الويب atpp.hu ، بحيث يمكن استرداد سعر التطبيق بسهولة باستخدام النقاط ، والتي يمكن استبدالها بعد ذلك ببرامج مخصصة.

الاشتراك:

هذا تطبيق مجاني للتنزيل ، حيث تكون أول فترة تجريبية مدتها 7 أيام (نسخة تجريبية) مجانية!