مؤقت الصيام المتقطع

مؤقت الصيام المتقطع هو تطبيق بسيط يعمل دون اتصال بالإنترنت، يفتح مباشرة على ساعة التوقيت. ابدأ صيامك بضغطة واحدة، وتابع العد التنازلي المباشر، وسجل تجربتك؛ حيث يتم حفظ سجل صيامك على جهازك فقط. لا حاجة لإنشاء حساب، ولا قيود اشتراك، ولا حواجز تمنعك من استخدام المؤقت.

الميزات الرئيسية:

• مؤقت صيام بضغطة واحدة: ابدأ وأنهِ صيامك فوراً؛ يتم حساب الوقت المنقضي بناءً على الساعة، لذا يظل دقيقاً حتى بعد إعادة تشغيل الهاتف أو تغيير المنطقة الزمنية.

• جداول جاهزة: تتضمن 16:8، 18:6، 20:4، وجدول 24 ساعة كاملاً.

• جداول مخصصة: اضبط نافذة الصيام الخاصة بك إذا لم تناسبك الجداول الجاهزة.

• سجل الصيام: يتم حفظ كل صيام مكتمل على هاتفك لتتمكن من متابعة مدى التزامك.

• سجل الوزن: سجل وزنك بمرور الوقت جنباً إلى جنب مع فترات صيامك.

• سجل الحالة المزاجية: دون شعورك خلال كل صيام لتكتشف ما يناسبك.

• الإحصائيات والسلاسل: اطلع على إجمالي وقت الصيام، وسلسلة الأيام المتتالية، والإنجازات بلمحة سريعة.

• مراحل الصيام: دليل مبسط يشرح ما يحدث عادة في كل مرحلة من مراحل الصيام (لأغراض تعليمية فقط، وليس نصيحة طبية).

• متتبع المياه: عداد بسيط لأكواب الماء خلال نافذة صيامك.

• يعمل دون اتصال: يتم تخزين كل شيء على جهازك؛ لا حسابات ولا مزامنة سحابية.

مثالي لـ:

• المبتدئين الذين يجربون نظام 16:8 لأول مرة ويبحثون عن مؤقت بسيط وصادق.

• الصائمين ذوي الخبرة الذين يرغبون في تسجيل بياناتهم دون اشتراكات.

• أي شخص يرغب في تتبع الوزن والصيام معاً في تطبيق خاص.

• الأشخاص الذين يكرهون الحسابات وحواجز الدفع التي تعيق استخدام المؤقت.

لماذا هذا التطبيق؟

معظم تطبيقات الصيام تجبرك على إنشاء حساب أو الاشتراك قبل أن تتمكن حتى من بدء المؤقت. هذا التطبيق يفتح مباشرة على المؤقت، ويعمل بالكامل دون اتصال، ويحتفظ ببيانات صيامك ووزنك وحالتك المزاجية على هاتفك. محرك التوقيت القائم على الساعة يضمن دقة الوقت المنقضي حتى عند إعادة تشغيل الهاتف أو تغيير المناطق الزمنية.

التطبيق بسيط عمداً؛ ابدأ الصيام، سجل تجربتك، وراجع تاريخك وقتما تشاء. لا توجد ميزات مقفلة خلف اشتراكات، ولا إزعاج.

هذا التطبيق هو مؤقت وسجل للبيانات. لا يقدم نصائح طبية؛ استشر طبيباً قبل تغيير نظامك الغذائي، خاصة إذا كنت حاملاً، أو تحت سن 18، أو تعاني من حالة طبية.

حمل تطبيق "مؤقت الصيام المتقطع" وابدأ صيامك الأول في ثوانٍ.