Jonathan Maloney Coaching

تدريب جوناثان مالوني: غير حياتك واكتشف حياة أكثر صحة وسعادة مع تدريب جوناثان مالوني - رفيقك المثالي في اللياقة البدنية والتغذية والعقلية. انطلق في رحلة التحول الخاصة بك مع Jonathan Maloney Coaching، وهو التطبيق المصمم لتحقيق نتائج دائمة من خلال تغييرات شاملة في نمط الحياة. سواء كنت تتطلع إلى إعادة تشكيل جسمك، أو إصلاح عاداتك الغذائية، أو تنمية عقلية موجهة نحو النجاح، فإن هذا التطبيق هو مجموعة أدواتك الشاملة للتطور الشخصي.

سمات:

متتبع التغذية: سجل وجباتك اليومية وراقب مدخولك الغذائي لتتوافق مع أهدافك الصحية.

برامج اللياقة البدنية: يمكنك الوصول إلى مجموعة واسعة من مقاطع فيديو التمرينات - من المستويات المبتدئة إلى المستويات المتقدمة. يأتي كل تمرين مصحوبًا بعروض فيديو تفصيلية لضمان الشكل والفعالية المثاليين.

إتقان العقلية: تعامل مع المواد التي تساعدك على تطوير المرونة العقلية والعادات الإيجابية اللازمة للتغيير المستدام.

تتبع التقدم: قم بتحميل الصور ومقاطع الفيديو الخاصة بتسجيل الوصول بسهولة لتتبع تقدمك بصريًا والبقاء متحفزًا.

مراقبة النوم والنشاط: احتفظ بعلامات تبويب على أنماط نومك وخطواتك اليومية لفهم صحتك العامة وتحسينها.

تتبع الوزن: سجل وزن جسمك بانتظام وشاهد التحول بينما يستجيب جسمك لأسلوب حياتك الجديد.

لوحة معلومات شاملة: يتم تجميع جميع مقاييسك الصحية وتحديثات التقدم على لوحة معلومات سهلة الاستخدام، مما يجعل من السهل مراجعة أهدافك وتعديلها.

يعد Jonathan Maloney Coaching أكثر من مجرد تطبيق - فهو مدربك الشخصي وأخصائي التغذية ونظام الدعم، كل ذلك في تطبيق واحد. هل أنت مستعد لتصبح أفضل نسخة من نفسك؟ انضم إلينا اليوم وابدأ التحول الخاص بك!