Jonathan Maloney Coaching

ফিটনেস পেশাদারদের জন্য অগ্রণী অ্যাপ।

জোনাথন ম্যালোনি কোচিং: আপনার জীবনকে রূপান্তর করুন জোনাথন ম্যালোনি কোচিং-এর মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী আপনি আবিষ্কার করুন - আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস, পুষ্টি এবং মানসিকতার সঙ্গী। জোনাথন ম্যালোনি কোচিং-এর সাথে আপনার রূপান্তর যাত্রা শুরু করুন, ব্যাপক জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা অ্যাপ। আপনি আপনার শরীরকে পুনর্নির্মাণ করতে, আপনার খাদ্যাভ্যাসকে সংশোধন করতে বা সাফল্য-ভিত্তিক মানসিকতা গড়ে তুলতে চাইছেন না কেন, এই অ্যাপটি ব্যক্তিগত বিবর্তনের জন্য আপনার সর্ব-একটি টুলকিট।

বৈশিষ্ট্য:

নিউট্রিশন ট্র্যাকার: আপনার প্রতিদিনের খাবার লগ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্য রাখতে আপনার পুষ্টি গ্রহণের উপর নজর রাখুন।

ফিটনেস প্রোগ্রাম: ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর অ্যাক্সেস করুন – শিক্ষানবিস থেকে উন্নত স্তর পর্যন্ত। প্রতিটি ব্যায়াম নিখুঁত ফর্ম এবং কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে বিস্তারিত ভিডিও ডেমো সহ আসে।

মাইন্ডসেট মাস্টারি: টেকসই পরিবর্তনের জন্য প্রয়োজনীয় মানসিক স্থিতিস্থাপকতা এবং ইতিবাচক অভ্যাস বিকাশে সহায়তা করে এমন উপকরণগুলির সাথে জড়িত থাকুন।

অগ্রগতি ট্র্যাকিং: সহজেই আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকতে চেক-ইন ফটো এবং ভিডিও আপলোড করুন।

ঘুম ও ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ: আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বুঝতে এবং উন্নত করতে আপনার ঘুমের ধরণ এবং প্রতিদিনের পদক্ষেপগুলির উপর ট্যাব রাখুন।

ওজন ট্র্যাকিং: নিয়মিতভাবে আপনার শরীরের ওজন লগ করুন এবং আপনার শরীর আপনার নতুন জীবনধারায় সাড়া দেওয়ার সাথে সাথে পরিবর্তনের সাক্ষী হন।

ব্যাপক ড্যাশবোর্ড: আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য মেট্রিক্স এবং অগ্রগতি আপডেটগুলি একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ড্যাশবোর্ডে কম্পাইল করা হয়েছে, এটি আপনার লক্ষ্যগুলি পর্যালোচনা এবং সামঞ্জস্য করা সহজ করে তোলে।

Jonathan Maloney Coaching শুধুমাত্র একটি অ্যাপের চেয়েও বেশি কিছু - এটি আপনার ব্যক্তিগত কোচ, পুষ্টিবিদ এবং সহায়তা সিস্টেম সবই একের মধ্যে ঢোকানো। নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠতে প্রস্তুত? আজই আমাদের সাথে যোগ দিন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!