تعلم تقنيات الكاراتيه

الكاراتيه هي "فنون القتال المختلطة" الأصلية. قبل فترة طويلة من اتحاد كرة القدم الأميركي ومثمنها ، جمع أسياد الكاراتيه القدامى ، تقنيات القتال المختلطة والمشتركة في أوكيناوا - مسقط رأس الكاراتيه.

اليوم ، نادراً ما ينظر إلى العديد من هذه التقنيات المختبرة في المعركة في MMA الحديثة. لماذا ا؟ لأن معظم مقاتلي MMA يبنون أساليبهم على خلط الملاكمة + الملاكمة التايلاندية + المصارعة + BJJ. هذا جيد. ولكن هذا لا يكفي…

إذا كنت مقاتل MMA ، يجب أن تتطور. لعبة القتال تتحرك بسرعة. لا تتعثر في نفس التقنيات القديمة. فكر خارج الصندوق. اقرأ هذه المقالة للحصول على ميزة. إذا كنت مقاتلًا في الكاراتيه ، فاستخدم الأساليب العشرة التالية عندما تقاتل رياضي MMA. تقريبا لا أحد يستخدم هذه التحركات في مجلس العمل المتحد. لن يكون لديهم أدنى فكرة عن كيفية الدفاع عن أنفسهم.

# 1: أود uchi

"Ude" هي يابانية لـ "الساعد" ، و "uchi" هي ضربة. بمعنى آخر ، يعني uchi ude أنه يمكنك تحطيم عظم الساعد الخارجي أو الداخلي (عظم الزند / نصف القطر) في خصمك.

# 2: أورا كين (بدون الغزل)

"Ura ken" تعني حرفيًا "نتائج عكسية" باللغة اليابانية. بالتأكيد ، الكثير من مقاتلي مجلس العمل المتحد يستخدمون نتائج عكسية. ومع ذلك ، فإنهم يستخدمونها دائمًا بشكل أفقي ، ويدورون دائمًا قبل الضرب. أقترح عليك أن تجرب ذلك من زوايا مختلفة ، ودون الغزل.

# 3: العشي barai

"آشي باراي" تعني "اكتساح القدم" باللغة اليابانية. إنها ليست بالفعل خطوة "مدمرة". ولكن هذه هي الطريقة المثلى لإعداد خطوة مدمرة! مع ذلك ، قلة من الناس يعرفون كيفية استخدام عمليات مسح القدم في MMA - باستثناء المقاتلين المتمركزين في الكاراتيه.

# 4: gyaku mawashi geri

في اللغة اليابانية ، تعني عبارة "Gyaku mawashi geri" حرفيًا "ركلة عكسية مستديرة". الفكرة بسيطة: ركلة من الداخل> للخارج (بدلاً من الخارج> في الداخل) ، لكن لا تزال تستخدم الجزء العلوي من قدمك كأداة للتأثير - مثل ركلة المنزل العادية.

# 5: أورا ماواشي جيري (بدون غزل)

هذا الهجوم يشبه # 2 (ura ken / backfist) ولكن مع القدم بدلاً من ذلك. ربما تعرف أنها "ركلة هوك" باللغة الإنجليزية. يقوم معظم الأشخاص بهذه الركلة من ساقهم الخلفية ، بعد الدوران - لكن من الأفضل أن تجربها مع ساقك الأمامية ، دون الدوران.

# 6: ماي ​​جيري (سناب)

الركلة الأمامية المفاجئة (mae geri) هي أساسًا الطريقة الثانية التي تتعلمها في الكاراتيه ، بعد الضربة المستقيمة. لكن معظم مقاتلي MMA يعرفون فقط الضربة الأمامية في لعبة Thai Boxing / Muay Thai ، والتي تعد أفضل لخلق مسافة من التلف.

# 7: مواشي جيري (كرة القدم)

إن لعبة mawashi geri (ركلة المائدة المستديرة) هي بالتأكيد ركلة الكاراتيه المستديرة في ركلة جزاء ليست جديدة في مجلس العمل المتحد. ولكن قلة من الناس يفعلون ذلك مع كرة القدم. هذه هي طريقة المدرسة القديمة للقيام بذلك ، وتعمل إلى حد كبير مثل الركلة السابقة - باستثناء أنها دائرية وليست مباشرة.

# 8: كانسيتسو جيري

"Kansetsu geri" ياباني "ركلة مشتركة". كما يوحي الاسم ، هذه ركلة جانبية من الدوس موجهة إلى مفصل الركبة أو مفصل الورك. الأضرار التي يمكن أن يسببها أمر فظيع. لهذا السبب قليل من الناس يستخدمونه - لأن لا أحد يرغب في التدرب معك إذا كنت تستخدمه طوال الوقت!

# 9: هيجي أكل (أعلى)

بعد ذلك ، لدينا "أكل hiji" - إضراب الكوع. يستخدم معظم مقاتلي MMA المرفقين بطريقة جانبية أو نزولية. ذلك جيد. ولكن ، مثلها مثل معظم التقنيات في هذه المقالة ، فإن هذا الإصدار من ضربة الكوع أكثر مخادعة وخطورة.

# 10: موروتي زوكي

"Morote zuki" تعني حرفيًا "ضربة مزدوجة اليد" باللغة اليابانية. في الأيام الماضية ، استخدم Kazushi Sakuraba هذه التقنية بنجاح كبير ، لا سيما على الأرض. المفهوم بسيط: صفعة ، لكمة ، إضراب أو فرم بكلتا يديه في نفس الوقت. سوف يواجه خصمك صعوبات في الدفاع عن نفسه ضد كلتا يديه.

ميزات التطبيق

؟ تحميل سريع.

؟ تطبيق مجاني وصغير الحجم.

؟ التطبيق سهل جدا للعمل.

؟ التطبيق يعمل حاليا.

؟ قرصة التكبير واضغط مرتين على تكبير الصور أو خلفيات.

؟ حدد الصفحات حسب القائمة.

؟ خيار إصبع انتقاد لتغيير الصفحات.

؟ دعم الكمبيوتر اللوحي.

؟ تحديثات دورية وأفكار جديدة.

؟ جميع قابلية الجهاز.

تطبيق الفئة

؟ التطبيق تقنية الكاراتيه

؟ أفكار تقنيات الكاراتيه

؟ تقنيات قتال الكاراتيه

؟ تقنية الكاراتيه

؟ تقنية الكاراتيه الجديدة