تعلم تقنيات الكونغفو

الكونغ فو ، أو المعروف أيضا باسم Gongfu أو Wushu ، هو فن قتالي أو معركة تطورت في الصين. الكونغ فو هي رياضة تقليدية مفيدة للصحة. يمكن للفنون القتالية الكونغ فو تشكيل الصحة جسديا وعقليا لأنه يشجعنا على تنسيق أفكارنا مع التقنيات التي يتم تنفيذها.

في تعلم الكونغ فو ، هناك حاجة إلى الانضباط العالي والتفاني. نحن لسنا فقط مدربين على التحرك ، ولكن أيضا لتقدير كل حركة. الموقف الهيكلي أو الموقف هو نقطة مهمة في تعلم الكونغ فو. تختلف الحركة والأسلوب في الكونغفو ، بدءًا من وضع القدم ، وتوزيع الوزن ، ومحاذاة الجسم. كل شيء هو شيء يجب متابعته في تعلم هذا الفن القتالي.

الشكل والوضعية ليسا مجانيين ، ولكن يتم ترتيبهما وفقًا للتركيب. مع تركيبة جيدة ، سوف تشعر الحركة أكثر مرونة. يجب أن تؤخذ شكل الموقف في كل حركة على محمل الجد وبشكل صحيح. لقد درست عددًا من المؤلفات في حركة الكونغفو حتى تساءلت في النهاية.

هل هذه التركيبة مصممة من البداية؟ ما الذي تريد تحقيقه من هذه التركيبة؟ هل يقصد تكوين الحركة تحقيق استقرار الحركة أو محاذاة الحركة فقط؟

هذا التطبيق سوف تساعدك على كيفية تعلم فنون الكونغ فو فنون على الانترنت.

ربما يكون مفيدا

شكرا جزيلا