تقنيات القتال الجودو

الجودو هي رياضة قتالية مذهلة وديناميكية تتطلب مهارات بدنية كبيرة وانضباطًا عقليًا. من وضع الوقوف ، يتضمن ذلك تقنية تسمح لك برفع ورمي خصمك إلى ظهرك. على الأرض ، يتضمن هذا الأسلوب تقنية تسمح لك بتثبيت خصمك على الأرض والتحكم فيه وتطبيق مفاتيح الاختناق المختلفة أو المفاتيح المشتركة حتى الخضوع.

على الرغم من أن العديد من تقنيات الجودو تأتي من الفن المصمم لإيذاء أو قتل أو قتل المعارضين في المعارك الميدانية الفعلية ، يتم تعديل تقنية الجودو بحيث يمكن لطلاب الجودو ممارسة وتطبيق هذه التقنية بأمان ودون الإضرار بخصومهم.

الجودو فقط ينطوي على شخصين ، من خلال إمساك الجودو أو الزي العسكري ، استخدام قوة التوازن والقوة والحركة في محاولة لإخضاع أحدهما الآخر. وبالتالي ، فهي بسيطة وأساسية. لكن في بساطته ، يكمن في تعقيده ، وحتى أبسط تقنيات الجودو التي تتطلب الكثير من الوقت والطاقة والطاقة ، تنطوي على تدريب جسدي وعقلي مكثف.

هذا التطبيق يحتوي على مواد الجودو الأساسية للمبتدئين ، وتحميل هذا التطبيق والتمتع بفوائد

ربما يكون مفيدا

شكرا جزيلا