Mindapples

منذ عام 2008 ، تساعد Mindapples الناس في جميع أنحاء العالم على رعاية عقولهم بشكل أفضل. يتيح لك تطبيق Mindapples الآن الوصول إلى المحتوى الذي تم تجربته واختباره في جيبك.

هذا نهج جديد للصحة العقلية والرفاهية بناءً على حملتهم الشعبية "5-a-day for your mind" والكتب الحائزة على جوائز وبرامج التدريب التي أثبتت جدواها. يساعدك التطبيق على تعلم كيفية عمل عقلك وتطبيق هذه الأفكار على صحتك وعملك وعلاقاتك.

يمكنك الاستماع إلى مقاطع صوتية ومشاهدة مقاطع فيديو حول تحسين صحتك ، والسيطرة على الحالة المزاجية والعواطف ، وإدارة التوتر ، والنوم جيدًا ، وتغيير عاداتك ، ثم الإجابة عن أسئلة حول عقلك للتفكير في ما تعلمته وتطبيقه على حياتك اليومية نمط. يمكنك أيضًا تصفح اقتراحات الآخرين والحصول على آلاف النصائح حول رعاية عقلك.

يذهب ثلث أرباح التطبيق إلى تمويل Mindapples Charity ، التي تدير برامج الصحة العقلية والرفاهية للمدارس والجامعات وصناديق الرعاية الصحية والمجموعات المجتمعية في جميع أنحاء المملكة المتحدة.

معلومات الاشتراك

يمنحك الاشتراك الوصول إلى شجرة المحتوى الكاملة ، بما في ذلك العديد من مقاطع الفيديو ومقاطع الصوت والأسئلة لمساعدتك على استكشاف عقلك. تشمل الوحدات إطعام عقلك ، وتغيير عاداتك ، وتحفيزك ، ومعرفة نفسك ، وتحمل الضغط ، وتحكم في مزاجك ، وكن منتجًا ، ونوم جيدًا وكن سعيدًا.

يوجد خياران للتجديد التلقائي للاشتراك (قد تختلف الأسعار لعملاء المملكة المتحدة ، وقد تختلف الدول الأخرى):

الاشتراك الشهري: 5.99 جنيه إسترليني في الشهر

الاشتراك السنوي: 49.99 جنيهًا إسترلينيًا سنويًا

سيتم تحميل اشتراكك على حساب Google الخاص بك وسيتم تجديده تلقائيًا في بداية فترة الفوترة التالية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت عن طريق إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من فترة الفوترة التالية. يمكنك إدارة اشتراكك في إعدادات Play بعد الشراء.

https://mindapples.org/privacy

https://mindapples.org/terms

الكثير من الحب،

حدائق ميندابلز