Mindfulness Bell

جرس اليقظة: صوت لتذكيرنا بالعودة إلى التنفس الواعي!

Mindfulness Bell هو تطبيق بسيط للغاية يقرع الجرس بفاصل زمني محدد ، أو في وقت عشوائي. مفيد لأولئك الذين يمارسون اليقظة أو يمارسون أساليب التأمل الأخرى.

فوائد ممارسة اليقظة الذهنية

لقد ثبت أن ممارسة اليقظة الذهنية لها آثار مفيدة على الصحة الجسدية والعقلية. يساعد في تقليل القلق والتحكم في التوتر وزيادة التركيز والتحكم في العواطف ... لتحسين نوعية الحياة.

كيفية استخدام جرس اليقظة

اختر الجرس والفاصل الزمني وفقًا لاحتياجاتك ثم قم بتشغيل الجرس. في كل مرة يرن الجرس ، بغض النظر عما تفعله ، أوقف كل شيء مؤقتًا وعد إلى أنفاسك. تدرب حتى يصبح كل صوت في حياتك جرسًا من اليقظة.

لماذا يجب عليك اختيار جرس اليقظة

- هناك العديد من الأجراس المبهجة المتاحة.

- واجهة مبسطة وسهلة الاستخدام

- التطبيق به إعلانات ولكن يمكنك إزالته مجانًا.

- تستهلك أقل من 0.1٪ من البطارية يوميًا حتى مع تشغيلها على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.

- دعم قرع الجرس على فترات ثابتة (5 دقائق ، 10 دقائق ، 15 دقيقة ، 20 دقيقة ، 25 دقيقة ، 30 دقيقة ، 1 ساعة ، 2 ساعة ...)

- دعم رنين عشوائي.

- رن الجرس عند هز الهاتف (أو اضغط على ايقونة)

- دعم رنين الجرس في بداية كل ساعة (Blip blip ، جرس الساعة ، ساعة الجد)

- دعم وضع الاهتزاز (بدون رنين) لتجنب إزعاج الأشخاص بجوارك.

- لا يطلب أذونات غير ضرورية / مجنونة.

شرح أذونات التطبيق

- الإنترنت: لجمع معلومات الخطأ (أخطاء / أعطال ، خطأ تشغيل الصوت ...) لغرض إصلاح الأخطاء لجعل التطبيق أفضل وأفضل.

- الاهتزاز: لخدمة وظيفة "الاهتزاز فقط" في التطبيق

- تشغيل في الخلفية: لتشغيل التطبيق في الخلفية لضبط مؤقت لدق الجرس حسب إعدادات المستخدم.

الموقع: https://mindfulnessbell.langhoangal.dev