القيمة الغذائية (السعرة الحرارية، الفيتامين و...)

هل تريد معرفة كمية السعرات الحرارية والفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات وما إلى ذلك في كل طعام؟

لتغذية صحية، ينبغي لك أن تعرف كمية السعرات الحرارية والفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والدهون وما إلى ذلك الموجودة في كل طعام. يمكنك فحص جدول القيمة الغذائية للمواد الغذائية المختلفة ومقارنتها مستعينا بهذا التطبيق. كما يمكنك التعرف على فوائد كل طعام وأضراره باختصار.

الميزات:

• إمكانية فحص حالة جسمك (نقص أو زيادة الوزن، الطاقة أو السعرات الحرارية الضرورية اليومية و...).

• المعلومات الغذائية المصنفة في جدول القيمة الغذائية.

• امكانية مزج عدة أطعمة ورؤية السعرات الحرارية والقيمة الغذائية لها.

• البحث السريع بين المواد الغذائية.

• إمكانية مقارنة جدول القيمة الغذائية للأطعمة المختلفة.

• أكثر من 600 مادة غذائية تتناولها يوميا.

• معرفة الاحتياجات اليومية للسعرات الحرارية والبروتينات والفيتامينات وما إلى ذلك.

• حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI).

• التحقق من جودة البروتين لكل طعام.

• أكمل وأشمل المعلومات الغذائية.

أحد التطبيقات الغذائية الأكثر شمولا للرياضيين وأولئك الذين يهتمون بالتغذية الصحية.