Pedometer

عداد الخطوات والتمارين

2.8.0.13 بواسطة Fitness Experts
30/05/2019 الإصدارات القديمة

Pedometerحول

تخلص من الوزن بسهولة بواسطة Pedometer.

Pedometer عداد الخطوات والتمارين يسجل بياناتك الجسدية خلال المشي بشكل فوري. مع تمارين اللياقة، يساعدك Pedometer في فقدان الوزن، وحرق الدهون وبناء جسم صحي ونحيل.

Pedometer عداد الخطوات والتمارين سهل الاستخدام. أنت لا تحتاج إلى تشغيل التطبيق أو الإمساك بالهاتف بين يديك. Pedometer الذكي سيساعدك في تسجيل الخطوات والمسافة التي تم مشيها، والسعرات الحرارية التي حرقت وهو في جيبك.

Pedometer - عداد الخطوات والتمارين مدمج بدروس لياقة مخصصة، بما في ذلك التمارين التي لا تحتاج إلى معدات والتمارين المتقطعة. دروس اللياقة ستقوم بتسريع استهلاك السعرات الحرارية ويحسن حرق الدهون بشكل فعال.

🎉تقاير يومية فورية

- هذا التطبيق يعد الخطوات بدقة من خلال تمييز الحركات بدقة بين المشي، أو الركوب في السيارة أو أوضاع الحركة الأخرى.

- السعرات الحرارية التي تم حرقها. Pedometer -عداد الخطوات والتمارين يعد وبدقة عدد السعرات الحرارية التي تم حرقها بناء على بيانات التمارين الخاصة بك.

- يقوم بتسجيل دقيق للمسافة، والوقت والخطوات التي تم السير بها في مراحل مختلفة من اليوم.

- التقرير اليومي يعطيك بيانات المشي الكاملة الخاصة باليوم الفائت. لا تفوته!

مريح وسهل🤩

- تتبع الخطوات التلقائي. تسجيل بيانات المشي بشكل فوري دون فتح التطبيق. قم بالانتقال إلى تطبيق آخر أو إلى وضعية قفل الشاشة، أو حتى يمكنك وضع هاتفك في جيبك أو حقيبتك.

🙆التمارين التي لا تحتاج إلى معدات

-فيديوهات إرشادية لكلاً من تدريب الكارديو والقوة.

تتكون التمارين من دون معدات من 4 مجموعات من التمارين، بوجود فيديوهات يرشدها أشخاص حقيقيون بشكل مرئي أو صوتي، لمساعدتك في فقدان الوزن وتحسين شكل جسمك:

التمارين اليومية - قصيرة وفعالة

المعدة والوسط - حرق دهون المعدة

الذراعان والكتفان - انحت شكل يديك

الأرداف والرجلان - رجلان نحيلتان وأرداف مشدودة

🏃‍التمارين المتقطعة

-احصل على اللياقة البدنية بسهولة من خلال التدريب 20-30 دقيقة يوميًا.

التمارين المتقطعة تتضمن 24 مجموعة من دروس التمارين في 6 مستويات و4 أوضاع. التخطيط العلمي لتمارين الجري والتمارين المتقطعة سيتم اقتراحها وفقا لبياناتك الجسدية، ليجعل حرق السعرات الحرارية أكثر فعالية.

ميزات التدريب:

روتين سير وجري سهل الاتباع

فقدان للوزن ثابت ومستدام

تحسين صحة القلب

تبديل الصوت والوضع

📈تشكيل تقارير/مخططات التاريخ

يتم عرض خطواتك والسعرات الحرارية التي تم حرقها في المخططات التي تتوافق مع عادات الناس الإدراكية.

- تشكيل يومي، أسبوعي، شهري وسنوي للمخططات. تتبع بيانات التاريخ بشكل سهل مع 4 أنواع من التقارير.

🎖فك القفل عن الإنجازات

- قم بالإنجازات اليومية للفوز بالشعارات. المزيد من الخطوات، المزيد من الشارات الظريفة.

- اربح الشارات المميزة لحصولك على أفضل أداء أو تحقيق أهداف بالجملة.

- شارك إنجازاتك في السير مع أصدقائك. أظهر جانبك الساحر مع الشارات!

💡اطلب الأقل. وأعط أكثر

- توصيل ب Google Fit. يدعم التوصيل ب Google Fit ومزامنة بيانات التمرين الخاصة بك.

- 100% الخصوصية. لن يقدم هذا التطبيق معلوماتك لأي طرف ثالث.

- تلميحات: قم بتمكين الإعدادات الفورية للحصول على حساب يومي للخطوات، وتذكيرات الإنجازات والشارات، لمساعدتك في تكوين عاداتك في التمارين.

- يدعم لغات متعددة بما في ذلك الإنجليزية، العربية، التشيكية، الهولندية، الفرنسية، الألمانية، اليونانية، الهندية، الهنغارية، الإندونيسية، الإيطالية، الكورية، الماليزية، الفارسية، البولندية، البرتغالية، البرازيلية، الرومانية، الروسية، الإسبانية LA، التايلاندية، التركية، الفيتنامية والصينية المترجمة.

📝الإعدادات المخصصة

- اختر وحدة للقياس للوزن والطول.

- حدد وحدث أهداف الخطوات.

- حدد اليوم الأول في الأسبوع في التقرير الأسبوعي.

تحديث لأحدث إصدار 2.8.0.13

Last updated on 02/06/2019
Bug fixes and improvements

معلومات أكثر ل تطبيق

احدث اصدار

2.8.0.13

محمل

Nazik Yusif

Android متطلبات النظام

Android 5.0+

عرض المزيد

Use APKPure App

Get Pedometer old version APK for Android

تحميل

Use APKPure App

Get Pedometer old version APK for Android

تحميل

Pedometer البديل

احصل على المزيد Fitness Experts

الاكتشاف