歩数計‐歩数カウンター＆エクササイズ

歩数計を使ったウォーキングで体重を簡単に減量。

歩数計‐歩数カウンター＆エクササイズsはリアルタイムでウォーキングの物理的データを記録します。 フィットネスクラスと併用することで、歩数計は減量、脂肪燃焼、スリムで健康的な体の構築を助けます。

歩数計‐歩数カウンター＆エクササイズは簡単に使用できます。 アプリを起動したりスマホを手で持つ必要はありません。 スマート歩数計はポケットから歩数と歩いた距離、燃焼したカロリーを記録します。

歩数計‐歩数カウンター＆エクササイズはパーソナライズされたフィットネスクラスと統合されており、これには装置を必要としないエクササイズとインターバルトレーニングが含まれています。 フィットネスクラスはカロリーの消費を加速し、さらに脂肪燃焼効率を向上させます。

🎉毎日のリアルタイムレポート

- このアプリは徒歩、車での移動、その他の移動方法を正確に区別することによって、歩数をきっかりカウントすることができます。

- 消費したカロリー。 歩数計‐歩数カウンター＆エクササイズ はエクササイズデータを基に正確に燃焼したカロリーを計算します。

- 一日の異なる時間帯に歩いた距離、時間、歩数を正確に記録します。

- デイリーレポートは完全な前日のウォーキングデータを提供します。 お見逃しなく！

🤩便利で簡単

- 自動歩数追跡。 アプリを開かなくても、リアルタイムで歩行データを記録します。他のアプリに切り替えたり、画面をロックしたり、携帯電話をポケットやバッグに入れても大丈夫。

🙆装置を必要としないエクササイズ

-有酸素運動と筋トレの動画ガイド.

装置を必要としないエクササイズは4セットのコースで構築されており、実際の人々のガイドビデオとボイスガイダンスで減量とシェイプアップのお手伝いをします。

デイリーエクササイズ – 短時間で効果あり

腹筋とコア – お腹の脂肪を燃焼

腕と肩 – 腕をシェイプアップ

お尻と足－足とお尻を引き締めます

🏃インターバルトレーニング

-1日20〜30分のエクササイズで簡単に引き締まった体に.

インターバルトレーニングには6つのレベルと4つのモードの合計24組のトレーニングクラスが含まれます。 パーソナルな身体データに基づくランニング＆インターバルトレーニングの科学的なプランニングにより、効率的な脂肪燃焼が可能になります。

トレーニング機能:

分かりやすいウォーク・ラン手順

着実で持続可能な減量

心臓の健康改善

音声・モード切り替え

📈履歴レポート/チャートを生成

- 歩数とその消費カロリーが見やすく分かりやすいチャートで表示されるので、意識にしっかりと印象付けられます。

- 日次、週次、月次、年次チャートを生成します。 4種類のレポート形式で、履歴データを簡単に追跡。

🎖成果をロック解除

- デイリーアチーブメントをアンロックしてバッジを獲得しましょう。 歩数を増やして、さらにクールなバッジを獲得。

- 履歴上最高のパフォーマンスを更新したり、複合目標を達成してスペシャルバッジを獲得。

- 歩行の成果を友達と共有。 バッジいっぱいの魅力的なあなたの一面を披露しましょう！

💡少ない電力。 大きく還元

- Google Fitに接続. Google Fitへの接続と運動データ同期をサポートします。

- 100%プライバシー。 このアプリはユーザー情報を第三者に提供することはありません。

- ヒント: プッシュ通知を有効にすると、毎日の歩数、成果、バッジ通知を受け取り、運動習慣を養うのに役立ちます。

- 英語、アラビア語、チェコ語、オランダ語、フランス語、ドイツ語、ギリシャ語、ヒンディー語、ハンガリー語、インドネシア語、イタリア語、韓国語、マレー語、ペルシア語、ポルトガル語、ブラジルポルトガル語、ルーマニア語、ロシア語、ラテンアメリカスペイン語、タイ語、トルコ語、ベトナム語 、繁体中国語など多数の言語に対応。

📝カスタマイズ設定

- 身長・体重の測定単位を選択します。

- 歩数目標を設定および更新します。

- 週次レポートに表示される週の最初の曜日を設定します。