«Шагомер» — счетчик шагов и тренировки

Легко сбрасывайте вес во время ходьбы с помощью Шагомера.

«Шагомер — счетчик шагов и тренировки» фиксирует ваши физические данные во время ходьбы в режиме реального времени. При использовании вместе с занятиями фитнесом «Шагомер» поможет вам похудеть, сжечь жир и сделать свое тело стройным и здоровым.

Приложение «Шагомер — счетчик шагов и тренировки» простое в использовании. Вам не нужно запускать приложение или держать телефон в руке. Умное приложение «Шагомер» запишет число шаги, пройденное расстояние и число сожженных калорий, прямо в вашем кармане.

«Шагомер — счетчик шагов и тренировки» интегрировано в персональные занятия фитнесом, в том числе тренировку без оборудования и интервальную тренировку. Занятия фитнесом ускоряют использование калорий и повышают эффективность сжигания жира.

🎉Ежедневные отчеты в реальном времени

- Это приложение точно подсчитывает шаги, уверенно различая ходьбу, езду в автомобиле и другие способы перемещения.

- Сожженных калорий. «Шагомер — счетчик шагов и тренировки» точно подсчитывает сожженные калории на основе данных о вашей тренировке.

- Данное приложение точно подсчитывает расстояние, время и шаги в разные периоды дня.

- Ежедневный отчет содержит полные данные о ходьбе за вчерашний день. Вам обязательно нужно обратить внимание на это приложение!

🤩Легкий и удобный

- Автоматическое отслеживание шагов. Данные записываются в режиме реального времени без открытия приложения. Можете спокойно переключаться на другие приложения, блокировать экран или даже класть телефон в карман или сумку.

🙆Тренировки без оборудования

-Видеоруководства с инструкциями для кардио- и силовых тренировок.

Тренировки без оборудования включают в себя 4 набора курсов. Они содержат видео с реальными людьми-инструкторами и голосовые инструкции, которые помогут вам похудеть и сформировать свое тело:

Ежедневная тренировка — короткая и эффективная

Мышцы живота и туловище — сжигайте жир на животе

Плечи и руки — придайте форму своим рукам

Ягодицы и ноги — сделайте стройнее ноги и подтяните ягодицы

🏃Интервальная тренировка

-Легко придите в хорошую форму, тренируясь 20–30 минут в день.

Интервальная тренировка включает 24 сета тренировочных занятий 6 уровней и в 4 режимах. Научный план беговых и интервальных тренировок будет предложено в соответствии с вашими физическими данными и позволит повысить эффективность сжигания жира.

Функции тренировки:

Простые и понятные процедуры бега

Устойчивое и рациональное похудение

Улучшение здоровья сердца

Переключатель голоса и режимов

📈Генерирует отчеты и диаграммы

Пройденные шаги и сожженные калории отображаются в удобных для восприятия диаграммах.

- Создавайте отчеты за каждый день, неделю, месяц и год. Легко отслеживайте данные с помощью четырех форм отчетов.

🎖Разблокируйте достижения

- Разблокируйте дневные достижения, чтобы выигрывать значки. Больше шагов, более крутые значки.

- Выигрывайте специальные значки при самых лучших результатах или достижении комбинированных целей.

- Делитесь достижениями с друзьями. Хвалитесь тем, какой вы классный, благодаря нашим значкам!

💡Просите меньше. Получайте больше

- Подключитесь к Google Fit. Подключается к Google Fit и синхронизирует данные тренировки.

- 100%-ная конфиденциальность. Это приложение не будет передавать ваши данные третьим лицам.

- Совет: включите push-уведомления, чтобы получать сведения о сделанных за день шагах и достижениях, а также напоминания о значках, которые помогут вам привыкнуть в регулярным тренировкам.