Persist

مرحبًا بك في Persist، تطبيق اللياقة البدنية الخاص بنا المصمم للوصول إلى إمكانات اللياقة البدنية الخاصة بك وإرشادك إلى نمط حياة صحي.

يوفر لك Persist التدريبات الرياضية الأكثر فعالية من أجل تحويل جسمك وعقليتك كهدفنا الرئيسي، كما تساعدك التدريبات وأدلة الوجبات المخصصة على أرشفة أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. سواء كنت تتطلع إلى بناء العضلات أو النحت أو فقدان الدهون في الجسم أو تطوير روتين تدريبي، فلدينا برامج واشتراكات مختلفة لك. تحقيق أفضل نسخة من نفسك

التدريبات:

- تدرب في أي وقت مع إمكانية الوصول إلى برامج تمرين محددة أو خطط التدريب المقسمة.

- خيارات للاختيار وفقًا لأهدافك، فنحن نقدم برامج متنوعة وفقًا لتوقعاتك ومستويات لياقتك البدنية.

- الوصول إلى مكتبة التمارين الحصرية الخاصة بنا والتي تحتوي على مقاطع فيديو توضيحية وأوصاف التمارين والمؤقت. بالإضافة إلى أنه يمكنك تتبع الأوزان والممثلين والمجموعات.

- خطة التدريب الخاص بك، وتتبع التقدم المحرز في التدريبات الخاصة بك

- أدوات لتتبع خطواتك اليومية، وترطيبك، ونومك، وتمارين القلب.

تَغذِيَة:

-الوصول إلى دليل الوجبات المخصص، الذي تم إنشاؤه وفقًا لأهدافك وتفضيلاتك.

- نظام ماكرو سهل التتبع لمتابعة السعرات الحرارية اليومية واستهلاك البروتين والكربوهيدرات والدهون.

- مقاطع فيديو للوصفات الصحية مع التعليمات وقائمة المكونات.

- احتضان الاحتياجات الغذائية المتنوعة، بما في ذلك الخيارات النباتية والنباتية الخالية من الألبان.

- قائمة التسوق التفاعلية ومسح الرمز الشريطي لمشترياتك من البقالة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن لجميع العملاء الجدد الاستمتاع بتجربة مجانية لمدة 7 أيام.

يسعدنا الترحيب بك في مجتمعنا وأرشفة أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.