Raw Fitness App

تطبيق Raw Fitness هو تطبيق للصحة واللياقة البدنية لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك مع نيكول كمدرب شخصي لك من هاتفك. سيساعدك هذا التطبيق على الوقوع في حب اللياقة البدنية ويساعدك في الوصول إلى أهدافك الصحية.

تم تصميم التطبيق لمساعدة جميع الأشكال والأحجام. يمكنك اختيار عدد الأيام التي ترغب في تدريبها في الأسبوع والاختيار من بين وفرة الوصفات اللذيذة. سيتم تزويدك بتمرين يومي ونظام غذائي لتتبعه من مكتبة من الوصفات الصحية واللذيذة. يمكنك أيضًا توصيل Apple Watch بالتطبيق لتتبع تقدمك أثناء جلسات التمرين المباشرة مع Nicole.

يعزز هذا التطبيق أسلوب حياة صحي ومتوازن يمكن للجميع اتباعه.

ستتضمن التدريبات الخاصة بك مجموعة من مستويات الشدة ، ولكن جميعها قابلة للتنفيذ على جميع مستويات اللياقة البدنية ولمدة لا تزيد عن ساعة واحدة.

يشتمل التطبيق على تمارين وتحديات سريعة وفعالة وجلسات أسبوعية مباشرة ومجتمعًا مليئًا بأفراد متشابهين في التفكير وضعوا لياقتهم وصحتهم أولاً.