Remedios para la aliviar la migraña

La migraña es una enfermedad neurológica que hace que te ocasione dolores muy fuertes de cabeza , a causa de esta puede ir acompañado de náuseas , vómitos , mareos .

Cuando los que sufrimos esta enfermedad nos da una de esas crisis nos lo agrava como :

-la música

-que nos hablen

-el estrés

-cambios hormonales en la mujer

-ansiedad

-las luces sobre todo las fuertes o intermitentes

-olores fuertes

-ruidos fuertes

-sobreesfuerzo

-cambios del clima

Cuando nos pasa una crisis nos beneficia el estar en silencio , sin que nadie nos hable ni nos moleste , a oscuras y acostados en la cama o en un lugar tranquilo .

Las personas que padecemos esta enfermedad sabemos lo mal que se masa mientras dura el transe de la crisis y desde aquí desde esta aplicación queremos ayudaros con remedios y soluciones muy eficaces para aliviar ese malestar que ocasiona la enfermedad en los momentos duros que son en los que comienza y persiste el dolor.

Ante unos estudios que se han realizados también sabemos de la migraña :

-el 80% de los pacientes presenta síntomas de la migraña antes de lis treinta años

-se tiene al menos un episodio de migraña al mes

-la migraña tiene un gran componente genético

Hay alimentos que pueden desencadenar a la migraña ,entre ellos se encuentran:

-chocolate

-los productos lácteos especialmente el queso

-algunas frutas como banana , aguacate , naranja ,higos

-carnes que contengan nitratos

-cebollas

-alimentos que estén aliñados en adobo

-alimentos que contengan tiramina como son las nueces ,higadillos de pollo,

Existen diversos remedios para ayudaros a las personas que padecéis esta enfermedad tan molesta y en esta app os ayudamos para ello.