Rockport Fitness Walking Test

استخدام تطبيق Rockport Fitness Walking Test التعليمي

بعد إجراء اختبار المشي Rockport Fitness ، تحصل على نتيجة الوقت بالدقائق ومعدل ضربات القلب التي يجب دمجها في هذا التطبيق.

البيانات التي يجب على مستخدم التطبيق إدخالها هي:

1. الاسم

2. العمر

3. الجنس

4. الوزن (كلغ)

5. الوقت بالدقائق

6. معدل ضربات القلب بعد الاختبار في 1 دقيقة

7. بعد أن يقوم المستخدم بإدخال البيانات ، الرجاء النقر فوق الزر "العملية" لمعرفة نتائج حساب اللياقة البدنية لكل فرد.

إذا كنت ترغب في تخزين البيانات التي تم حسابها ، فالرجاء النقر فوق الزر حفظ.

إذا كنت ترغب في حذف البيانات التي تم إدخالها في صفحة إدخال البيانات ، يرجى النقر فوق الزر "مسح".

إذا كنت ترغب في رؤية البيانات التي تم حفظها من قبل ، يرجى النقر فوق زر البيانات.