Säure-Basen-Tracker

تتبع التوازن الحمضي القاعدي لنظامك الغذائي الآن!

الآن من الممكن أخيرًا أن تتمكن من تتبع عادات الأكل القلوية. تتيح لك الآلة الحاسبة ذات القاعدة الحمضية تسجيل الأطعمة والوصفات الفردية بسهولة (من BASISCH LECKER) وإضافتها إلى رصيدك اليومي. يمكنك أيضًا مسح المنتجات باستخدام رمز شريطي - ثم تعرف على كيفية استقلابها (مولد حمض أساسي أو محايد أو جيد أو سيئ) ويمكن إضافتها أيضًا. هل أنت محترف وتعرف كيف يتم استقلاب طعامك؟ ثم استخدم الدخول المجاني وكن أسرع في التسجيل.

كيف يعمل الحساب؟

من أجل حساب نسبة طعامك ، نقوم بتحويل كل شيء إلى جرامات في الخلفية ونضيف فئات الطعام المعنية - لا يتم تضمين الأطعمة المحايدة. بسبب محتواها المائي العالي ولتجنب التشوهات ، لا تشكل المشروبات سوى ثلث إجمالي الكهرباء الساكنة.

لذلك ، التطبيق ليس طريقة علمية لحساب التوازن الحمضي القاعدي الدقيق ، ولكنه يوفر لك مؤشرًا جيدًا لضبط النفس.

ما هي قاعدة البيانات التي نستخدمها؟

نستخدم جدول BASISCH LECKER الحمضي الأساسي كأساس بيانات للأطعمة الفردية ، والتي يمكنك أيضًا تنزيلها من متجر التطبيقات. تأتي معلومات الوصفة من تطبيق BASISCH LECKER REZEPTE (متاح مقابل رسوم في متجر التطبيقات). بالنسبة لوظيفة الفحص ، نستخدم قاعدة البيانات المجانية للأغذية "Open Food Facts" ، والتي نقرأ منها المكونات الفردية للغذاء ثم نقوم بتقييمها بالتفصيل.

ما هي تكلفة التطبيق؟

يمكنك اختبار التطبيق لمدة 7 أيام مجانًا تمامًا وبدون التزام. بعد 7 أيام ، يمكنك اختيار اشتراك شهري مقابل 0.99 يورو شهريًا أو اشتراك سنوي مقابل 9.99 يورو. التطبيق خالٍ من الإعلانات ، ويمكن استخدامه دون تسجيل الدخول ، وبياناتك معك ولن تتم معالجتها بواسطتنا.

ملاحظة

نوصي بألا تتجاوز نسبة الأطعمة القلوية 80٪ على المدى الطويل. إذا كانت لديك أي شكوك حول الشكل الذي يجب أن تبدو عليه علاقتك الفردية في النظام الغذائي القلوي ، فناقش هذا الأمر مع طبيبك أو ممارس بديل.

استمتع مع التطبيق.

هل لديك نقد ومدح واقتراحات؟ ثم لا تتردد في الاتصال بنا: [email protected]