عن عرق النسا تمارين الألم
الحركات التي تقلل من ألم عرق النسا
تخلص من آلام العصب الوركي من خلال التدريبات التي نعرضها في تطبيق الهاتف المحمول الخاص بنا. العصب الوركي هو عصب طويل يبدأ من منطقة أسفل الظهر ويمر عبر الورك والساق إلى القدم. في حالات مثل فتق الفقرات القطنية والتكلس ، يتراكم الضغط على هذا العصب. لذلك ، قد يحدث ألم أسفل الظهر وألم الورك وألم في الساق. قد يكون هناك أيضًا خدر في هذه المناطق.
10 دقيقة من تمارين العصب الوركي ستقلل من الألم وتزيد من نوعية حياتك. إذا كنت تعاني من فتق حاد في الفقرات القطنية والتهاب المفاصل القطني ، يجب عليك إجراء هذه الحركات تحت إشراف الطبيب.
What's new in the latest 3.41.0.4
Last updated on 05/09/2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
معلومات عرق النسا تمارين الألم APK
تنزيلات APK آمنة وسريعة على موقع APKPure
يستخدم APKPure التحقق من التوقيع لضمان تقديم تنزيلات خالية من الفيروسات لـ عرق النسا تمارين الألم APK لك.
الإصدارات القديمة لـ عرق النسا تمارين الألم
عرق النسا تمارين الألم 3.41.0.4
05/09/202340.0 MB
عرق النسا تمارين الألم 3.8.1.3.1
19/09/201915.8 MB
قم بتنزيل سريع وآمن بالغاية عبر تطبيق APKPure
قم بتثبيت ملفات XAPK/APK بنقرة واحدة على أندرويد!