تقنيات الدفاع عن النفس

لا تستطيع تقنيات الدفاع عن النفس نسخ الأفلام فقط. القمع والاختطاف والجرائم الأخرى كلها حولنا. لا تدع حياتنا على المحك.

لتقليل حدوث الأشياء غير المرغوب فيها إلى معرفة أن تقنيات فنون الدفاع عن النفس مهمة. مشهد الجريمة في هذا الفيلم مختلف جدا عن الحياة الحقيقية.

الهروب من هذا المكان هو وسيلة للدفاع عن النفس. بالنسبة للأشخاص الذين يدرسون فنون القتال هذه قد يعتبرون جبناء ولكن بالنسبة للأشخاص العاديين الذين لا يستطيعون الدفاع عن أنفسهم ، فإن الهروب ضروري.

ومع ذلك ، عندما لا تسمح الظروف للهروب على الفور ، فهم أساليب الدفاع عن النفس لتكون خالية من هذه الظروف.