Sleep Tracker & Sleep Recorder

تطبيق النوم مع أصوات مريحة لوقت نوم جيد. تعقب ومراقبة النوم

النوم بشكل أفضل، والاسترخاء أكثر!

تطبيق Sleep Tracker & Sleep Recorder هو تطبيق جوال متطور وسهل الاستخدام مصمم لمساعدة المستخدمين على تتبع أنماط نومهم وتحليلها وتحسينها. يمكّن تطبيق النوم هذا المستخدمين من فهم عادات نومهم بشكل أفضل وإجراء تعديلات مستنيرة لتحسين جودة نومهم ورفاهيتهم بشكل عام.

يساعدك تطبيق دورة النوم على تتبع وتسجيل تفاصيل دورة النوم. يحتوي تطبيق Sleep Monitor أيضًا على منبه ذكي لتذكيرك بالنوم مبكرًا في الليل وإيقاظك بلطف في الصباح. بالإضافة إلى ذلك، يوفر تطبيق مسجل الحديث أثناء النوم موسيقى نوم مريحة لمساعدتك على النوم بشكل أفضل.

1️⃣ضبط المنبه الذكي

يمكن للمستخدمين ضبط وقت النوم والاستيقاظ. يتيح المنبه الذكي للمستخدمين التكرار يوميًا وأسبوعيًا. تتضمن متاجر الموسيقى مجموعة متنوعة من الأنواع التي يمكنك الاسترخاء فيها قبل النوم أو ضبطها كمنبه خاص بك.

2️⃣متتبع النوم والإبلاغ عنه

استخدم خوارزميات تتبع النوم المتقدمة لاكتشاف أنماط نومك وتسجيلها بدقة، بما في ذلك انتظام النوم وجودته وأوقات الاستيقاظ، دون الحاجة إلى إدخال يدوي.

3️⃣ ملاحظة النوم

استخدم السحب والإسقاط البسيط لتسليط الضوء على العوامل السلبية والإيجابية قبل النوم، مما يساعد المستخدمين على ضبط عاداتهم المعيشية للحصول على نوم أفضل.

4️⃣ تذكير بالنوم

تحديد الوقت للذهاب إلى النوم

5️⃣ صوت النوم، ضجيج النوم

متجر الموسيقى للاسترخاء والتنبيه بأنواع مختلفة: الضوضاء البيضاء والموسيقى العلاجية

6️⃣ مراجعة تاريخ وإحصائيات النوم

يمكنك مراجعة جودة النوم بشكل كامل في يوم معين من الأسبوع الماضي أو حتى قبل أشهر بسرعة.

🌛 النوم هو أحد العوامل التي تحدد نوعية الحياة وإنتاجية القوى العاملة وحتى السعادة. لا يستغرق الأمر سوى بضع ثوانٍ للحصول على تطبيق متتبع النوم ومسجله، وبعد ذلك ستجد مفتاح الليالي الطويلة المضطربة، لتلك الأوقات التي تستيقظ فيها بجسد متعب. ولا تنس مشاركة هذه النصيحة مع أصدقائك.

باستخدام تطبيق مراقبة النوم، يمكن للمستخدمين الحصول على رؤى قيمة حول أنماط نومهم والتحكم في عادات نومهم، مما يؤدي إلى تحسين جودة النوم وزيادة مستويات الطاقة وتعزيز الرفاهية العامة. سواء كنت تعاني من مشاكل في النوم أو تتطلع ببساطة إلى تحسين راحتك، فإن تطبيق جدول النوم هو الرفيق المثالي لنوم أفضل أثناء الليل.

نأمل أن يساعدك تطبيق تعقب صوت النوم في الحصول على نوم أكثر صحة لتحسين نوعية حياتك.