Spotieat

اصنع نظامًا غذائيًا خاصًا بك لخسارة الوزن واكتساب الصحة

هل هناك طريقة لاتباع نظام غذائي صحي من شأنه أن يجعلنا نفقد الوزن؟ هل يمكنك اتباع نظام غذائي مرن وتظل بصحة جيدة؟ هل يمكننا إنقاص الوزن دون الاضطرار إلى التخلص من العناصر الغذائية أو الأطعمة التي تهم صحتنا؟ كيف يمكن أن يكون لدينا نظام غذائي يمكننا أن نجعله عادة للحياة إلى الأبد؟

الإجابة على كل هذه الأسئلة هي "نعم تستطيع" وبدون الحاجة إلى حساب السعرات الحرارية كل يوم كما تقترحها مئات التطبيقات أو المواقع الموجودة لهذا الغرض. في Spotieat ، نقوم بذلك بالفعل نيابة عنك. عليك فقط اختيار قائمتك بناءً على كتل العناصر الغذائية التي نشير إليها وستقوم الخوارزمية المصممة بضبط السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون التي تحتاجها بالضبط لتحسين فقدان الدهون وتحسين الصحة. إنه فردي تمامًا بناءً على احتياجاتك المحسوبة من خلال البيانات التي أدخلتها.

تفشل الأنظمة الغذائية الصارمة والمقيدة ، ولهذا السبب نعتمد في Spotieat على نظام غذائي مرن. نحن نهرب من مفهوم المعاناة الكلاسيكية التي ينطوي عليها اتباع نظام غذائي. مع Spotieat ، يمكنك أخيرًا تحقيق أهدافك أثناء الاستمتاع بهذه العملية. لقد طورنا طريقة سهلة وقابلة للتطبيق للجميع. بعد وقت طويل من العمل ، تمكنا من إنشاء خوارزمية ذكية بحيث يمكن لأي شخص إعداد نظامه الغذائي الخاص به ، كما أنه أول من يأخذ في الاعتبار وقت ممارسة الرياضة في اليوم ، وهو أمر مهم للغاية يجب أخذه في الاعتبار.