Video Training Technical Class

هل من الممكن تعلم الكاراتيه في المنزل؟

هل ترغب في تحسين مستواك الحالي من خلال ممارسة فنون الدفاع عن النفس ودراستها في المنزل؟

إذا كنت غير قادر على حضور مدرسة كاراتيه محلية ، فإن هذا التطبيق يوفر الكثير من التقنيات التي يمكنك رؤيتها على الفيديو ، وقد اخترنا أفضل دروس الفيديو لتحسين أسلوبك.

في هذا التطبيق ، ستجد أيضًا بعض دروس الفيديو حول فنون الدفاع عن النفس الصينية ، بالإضافة إلى تقنيات الملاكمة ، ولكن بشكل أساسي ستجد تدريبًا للكاراتيه ودروسًا تعليمية لمتابعة خطوة بخطوة وإتقان حركاتك.

هناك الآلاف من الناس يسألون عن كيفية تعلم الكاراتيه في المنزل كل يوم ، صغارًا وكبارًا ، بدءًا من المرة الأولى. في الماضي ، كانت الطريقة الوحيدة هي الالتحاق بمدرسة مهنية ، ولكن مع تقدمنا ​​المذهل في التكنولوجيا ، أصبح من الممكن الآن لأي شخص التعلم ، طالما كان لديه اتصال بالإنترنت.

بعد ذلك ، هذه هي الحركات التي يمكنك التدرب بها في المنزل والبدء في التمرين:

التقنيات الأساسية للكونغ فو ، قبضة الحيوان ، أنماط الحيوانات ، قبضة بوذا ، الفراشة ، أنماط المخلب ، الهلال ، الوقوف ، الركلة الأمامية ، الحركة ووضعيات اليد ، Jumpt ، أم المرفقين ، فرس النبي ، الإرتداد ، السوط الفردي ، الوقفة الكونغ فو ، يانغ تايجيكوان

الفلسفة الكامنة وراء الكاراتيه واسعة ومعقدة وتأتي من آلاف السنين. لا تزال التقنيات التي تم إتقانها منذ مئات السنين يتم إتقانها مرارًا وتكرارًا من قبل كل جيل جديد. لعبت البوذية والطاوية ورمز بوشيدو دورًا في تطوير فلسفة فنون الدفاع عن النفس. تأسست لعبة الكاراتيه في شكلها الحديث منذ حوالي 400 عام في اليابان ، وتأتي جذورها بشكل أساسي من الكونغ فو الصيني.

ستجد هنا أي كاتا أو نموذج تبحث عنه ، لمختلف الأحزمة ومستويات الصعوبة. حصر وإظهار نظام فنون الدفاع عن النفس:

الكاتا عبارة عن سلسلة من الحركات التي تتضمن اللكمات ، والركلات ، والضربات ، والقفزات ، والالتواءات ، وما إلى ذلك ، والتي يتم تقييدها في ترتيب معين ، لإنشاء نمط من التقنيات.

Seiyunchin و Seisan و Naihanchi و Jion و Shisochin و Seipai و Sanseiryu و Rohai و Chinto و Bassai و Saifa و Sanchin و Tensho و Heian أو Pinan و Wansu

يحتوي تطبيق فيديو التمرين هذا على عرض احترافي لحركة المصارعة الفعلية ، ولتدريباتك اليومية ولمساعدتك في الدفاع عن نفسك.

مصمم للمبتدئين والمحترفين على حد سواء ، فهو يساعدك على ضبط تركيزك وتوازنك وتقنيتك والحصول على تمرين جيد.

الخصائص الرئيسية

حركات فنون الدفاع عن النفس

رسوم متحركة قتالية عالية الجودة وواقعية واحترافية.

من خلال تعلم هذه الحركات ، يمكنك إنشاء مجموعاتك الخاصة.

تدرب في أوقات فراغك في المنزل بمفردك أو مع أصدقائك.

ليس هناك حاجة إلى معدات خاصة

تصل إلى مستويات الحزام من الحزام الأبيض إلى الحزام الأسود. سهل التعلم ، خطوة بخطوة