VR Jogger

الركض هو بديل أكثر ليونة للجري وهو واحد من أقدم وأشهر أشكال التمارين الهوائية. يمكن أن يساعدك على حرق السعرات الحرارية وتقوية العضلات وكذلك تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية. الركض هو أيضا وسيلة رائعة للمساعدة في خفض ضغط الدم لديك وتخفيف التوتر. فهو يساعد على وضعك في حالة ذهنية أكثر سلمية ويساعد على تعزيز موقف متفائل. توصي منظمة الصحة العالمية بأن البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 64 سنة يجب أن يحصلوا على 150 دقيقة على الأقل من التمارين أسبوعياً. قد يكون من الصعب تحقيق ذلك مع أنماط الحياة المزدحمة اليوم!

VR Jogger هو حل رائع لأنه مجاني وسهل الاستخدام بغض النظر عن مكان وجودك ومهما كان جدولك الزمني. لها مسارات قصيرة ومتوسطة وطويلة تستغرق حوالي 4 دقائق و 7 دقائق و 14 دقيقة. كل المسارات تجري على جزيرة جميلة لديها الكثير لرؤيتها ومشاهدتها في حال كنت بحاجة إلى أخذ استراحة والتقاط أنفاسك أو لمجرد الاستمتاع بجمالها. أنت فقط تأرجح ذراعيك مع وحدة تحكم في كل جهة للتحرك على طول المسارات.

هل أنت بدينة أو خارج الشكل؟ يمكنك التحكم في وتيرة ويمكن أن تبدأ مع حركات المشي السريع وطريق قصيرة ، ثم الانتقال إلى دورات أطول والركض مع مرور الوقت. VR Jogger هو وسيلة رائعة لتحريك جسمك مرة أخرى في مساحتك الخاصة وسرعتك الخاصة. على الرغم من أننا ننصحك بلعب اللعبة في وضع الوقوف ، يمكن تشغيلها إذا كنت بدأت أو عجزت. يمكن أيضًا تشغيله فقط باستخدام الذراع الأيسر أو الأيمن إذا كان ذلك ضروريًا أيضًا. كما أنه يحافظ على أفضل وقت لكل درب ويمكنك مشاهدة وقتك الحالي على ساعة يدك في اللعبة أثناء ممارسة رياضة العدو. هذا يساعدك على الحفاظ على الدافع ويمكن أن تكون ممتعة للتنافس مع الأصدقاء والعائلة.

ابدأ في دربك لتصبح أكثر صحة مع VR Jogger اليوم!