Weight Lose for Men : Workout

اخسر الوزن ، وتعرق ، وحافظ على لياقتك في أي وقت وفي أي مكان مع مقاطع فيديو تمارين مجانية وأفضل نصائح للياقة البدنية. حافظ على لياقتك مع التدريبات التي يمكنك القيام بها في المنزل أو في الخارج أو في صالة الألعاب الرياضية. اشعر بالرضا ، ولا تدفع مقابل التدريبات مرة أخرى. افقد الوزن ، وقم ببناء العضلات ، وزد من قدرة القلب على التحمل ، واحصل على لياقتك أو قلل من التوتر من خلال الخطط التي تناسبك.

لا توجد معدات

• لا حاجة للمعدات.

• لا صالة رياضية؟ لا مشكلة. حوّل منزلك إلى استوديو للياقة البدنية بهاتفك.

• مجرد استخدام وزن جسمك لفقدان الدهون وبناء العضلات.

تتبع السعرات الحرارية المحروقة

• يمكنك تتبع حرق السعرات الحرارية والتقدم في فقدان الوزن في الرسوم البيانية.

• لتحقيق أفضل النتائج ، نوصيك بالحفاظ على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.

2 مستويات الصعوبة

• يحتوي على مستويين للجميع ، للمبتدئين والمحترفين.

• تم تصميمه من قبل مدرب اللياقة البدنية المحترف ، وهو يركز على مناطق المشاكل لدى الرجال ، والبطن والصدر ، مما يساعدك على تحقيق فقدان سريع للوزن وبناء عضلات البطن.

• تدريبات مختلفة كل يوم ، يمكنك الالتزام بها بسهولة.

تفقد دهون البطن

• شد القميص مرارا وتكرارا بسبب دهون بطن الرجل؟

• تمارين البطن المستهدفة تساعدك على التخلص من دهون البطن والتخلص من دهون البطن المحرجة.

تخصيص التدريب

• إنشاء إجراءات التمرين الخاصة بك من أكثر من 30 تمرين.

• استبدال التمارين غير المرغوب فيها.

• ضبط ترتيب التمرين ووقت الراحة.

قم بتنزيل تطبيق إنقاص الوزن للرجال - تمرن في أي وقت وفي أي مكان وابدأ روتين اللياقة الجديد اليوم!

ميزة

• خيار التأثير المنخفض.

• لا حاجة للمعدات.

• تتبع حرق السعرات الحرارية.

• 2 مستويات صعوبة.

• التدريبات اللطيفة والفعالة لفقدان الوزن.

• تمارين قصيرة وممتعة وفعالة ومجانية 100٪!

• التخلص من الرجال الثدي.

• رسوم متحركة وفيديو إرشادي.

• التقدم في فقدان الوزن في الرسوم البيانية.

• تمارين فقدان الدهون ، وتمارين البطن ، وتمارين الصدر ، وتمارين الساقين ، وتمارين الذراع.

• لا تدفع أبدًا للتمرن مرة أخرى وابحث عن خطط لياقة تناسبك.

في حالة وجود أي مشكلة أو ملاحظات أو اقتراح ، لا تتردد في الاتصال بنا على - [email protected]