فقدان الوزن الرقص تجريب

أفضل سلسلة تجريب وفقدان الوزن: الرقص ، الخطوة ، القلب ، روتين اللياقة البدنية وأكثر من ذلك بكثير!

أرقص فقط. عن طريق الرقص كنت تفعل تجريب حرق الدهون محددة. هل تعلم أنه؟ أفضل طريقة للحصول على معدة مسطحة وفقدان الدهون في البطن.

خطوة الممارسة ، الهوائية ، TRX ، G.A.P ، القتال الجسم أو مضخة الجسم.

استمتع بأكبر مجموعة من التمارين الرياضية المنزلية واللياقة البدنية. العديد من الإجراءات المختلفة مع تمارين محددة وفصول شخصية.

هل تعتقد أنك يمكن أن تفعل فقدان الوزن في 30 يوما؟ نعم تستطيع. من الممكن مع تمرين الرقص لمدة 30 دقيقة كل يوم ، من الاثنين إلى الجمعة. وقد ثبت مع أكثر من 200 شخص ، مع بشرة الجسم المختلفة والوزن.

كل ما عليك فعله هو اتباع البرامج التعليمية ومدربك الافتراضي الشخصي والتعرق!

تجريب الحرة مع فقدان الوزن تجريب الرقص. إذا كنت لا تعرف كيفية تحريك جسمك ، سوف نعرض عليك. العديد من الفئات مثل الخطوة ، الهوائية ، مضخة الجسم أو زومبا. جميع أساليب القطار هي تمارين رياضية منزلية. لن تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بعد الآن.

لقد اخترنا أفضل مجموعة فيديو تعليمي مع تمرين للرقص والتمارين المنزلية وإجراءات اللياقة البدنية الأخرى لتعلم الرقص والاستمتاع بصحة جيدة.

مارس التمارين الرياضية للرقص الموسيقي والتي هي فصول أكثر متعة وتحفيزًا من التمارين الأخرى لفقدان الدهون في البطن. هذا هو تجريب الرقص خالية تماما لفقدان الوزن.

تذكر: تمارين الرقص لفقدان الوزن لفقدان الدهون في البطن والحصول على لياقة بدنية وممارسة أساليب التدريب المفضلة لديك: الأيروبيك والخطوة والكثير غير ذلك. تثبيته الآن لاكتشاف جميع الميزات!