জুমবা জন্য workout

এই Android এর অ্যাপ্লিকেশন (2.3+) বায়ুজীবী Zumba ব্যায়াম এটি এবং ভাল নাচতে কিভাবে, আপনার সুস্থতা এবং ওজন কমানোর উন্নত শিখতে ডাউনলোড করুন. সন্দেহ করবেন না, ফিট থাকা !!!

আপনি Zumba ফিটনেস নাচ যখন আপনি ব্যায়াম করতে চান বা আপনি একটি আশ্চর্যজনক চিত্রে আছে করতে খুঁজছি হয়, আপনি আউট কাজ ফিট থাকা এবং খাদ্যের ছাড়া ওজন হারান শুরু করতে পারেন. আপনি শুধুমাত্র যখন আপনি রেগেটন গান শুনতে এরোবিক্স workout আপনি করতে হবে !! এটা চমৎকার নয়?

আমাদের ফিটনেস workouts এর বাড়ীতে ব্যায়াম করতে শীতল হয়. আপনি একটি জিম প্রয়োজন হবে না, Zumba ফিটনেস সেরা বায়ুজীবী হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত workout হয়. যখন আপনি আপনার চর্বি ক্ষয় নাট্য শুরু আপনি মজা হবে.

আমরা এরোবিক্স workouts এর আপনি Zumba ফিটনেস নাচ শিখতে সাহায্য করবে অন্তর্ভুক্ত. এটা ব্যায়াম করছেন বিনামূল্যে রেগেটন গান এবং Zumba এরোবিক্স workouts এর, বিশেষভাবে নারী রুটিন জন্য অভিযোজিত সঙ্গে নাচ করার সময় হিসাবে হিসাবে সহজ. আমাদের ক্লাস উদর নাচ চেয়ে মজাদার হয়, তাই আমাদের Zumba নাচ workout আপনি এবং পেটের মেদ কমানোর জন্য বায়ুজীবী ব্যায়াম উপভোগ.

যাহাই হউক না কেন, আমাদের আসনে, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং বিশেষজ্ঞদের নর্তকী সেরা এরোবিক্স workout আপনি নির্বাচন করেছেন এবং রেগেটন গান যখন আপনি ওজন কমানোর নাচ না আপনি মজা আছে সাহায্য করার হিট.

আপনি এখনও সন্দেহ আছে, আমাদের Zumba নাচ এরোবিক্স মহিলার জন্য বিশেষ যত্ন সঙ্গে ডিজাইন করা হয়, কিন্তু আপনি এটা করতে পারেন যদি আপনি একজন মানুষ! হইয়া নাট্য রেগেটন পান. এটা চর্বি ক্ষয় Zumba ব্যায়াম করছেন খুব সহজ; যত্ন নিতে এবং ল্যাটিন ও স্প্যানিশ গান নাচ সুস্থ থাকার.

Zumba এরোবিক্স অনুশীলনীগুলো আপনাকে এটা করতে পারেন সঙ্গে, একটি সুন্দর বাড়ি workout আপনি সঞ্চালন আপনার প্রেরণা পাবেন. এটা খেলা হিসাবে হিসাবে সহজ এবং আমাদের ভিডিও প্লেয়ার ঘড়ি আপনার প্রিয় Latin বা রেগেটন গান নির্বাচন করে এবং এটি দিয়ে নাচ শুরু!