ASIOFit Abs and Core Workouts

প্রমাণিত ফলাফল সঙ্গে পেশাদার দ্বারা নির্মিত। প্রতিটি অ্যাবস ওয়ার্কআউটে চলাফেরার বর্ণনামূলক জিএফ প্রাকদর্শন অন্তর্ভুক্ত থাকে যাতে সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায়ে অ্যাবস ওয়ার্কআউট সম্পাদন করতে সক্ষম হন, নিজের ক্ষতি না করতে এবং সেরা ফলাফল পেতে পারেন - ঠিক যেমন অ্যাবস ট্রেনারের সাথে জিমে।

ওজন হ্রাস করতে চান, আপনার অ্যাবসগুলি, কোর এবং শক্তিশালী ফিরে পেতে, আপনার প্রতিদিনের কার্ডিওর ডোজ পান বা কেবল দেখতে এবং ভাল লাগতে চান? আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন, আমরা আপনাকে coveredেকে ফেললাম। একটি 6 প্যাক অ্যাবস পাওয়ার জন্য উত্সর্গ এবং কঠোর পরিশ্রম প্রয়োজন। তবে এটি 100% সত্য - রান্নাঘরে অ্যাবস তৈরি করা হয়। এমনকি আপনি যদি সপ্তাহে 3-5 বার অনুশীলন করেন, তবে খাওয়ার খারাপ অভ্যাসগুলি আপনাকে যে স্বপ্নের স্বপ্ন দেখে তা পাওয়া অসম্ভব করে তুলবে। যদি আপনি শরীরের চর্বি হারাতে না পারেন তবে এটি আপনি বেশি পরিমাণে খাচ্ছেন, পর্যাপ্ত পরিমাণ খাবার না খাওয়া বা স্বাস্থ্যকর খাবার না খাওয়ার কারণে এটি হতে পারে।

মানব দেহগুলি অভিযোজনে স্মার্ট এবং দুর্দান্ত, খুব বেশি কাজ করার ক্ষেত্রেও একই রকম হয়, আপনার পক্ষে 4 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে একই ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট রুটিন করা উচিত নয়। অতএব, আমরা কেবলমাত্র পেটের অনুশীলন এবং অ্যাবস ওয়ার্কআউটগুলির রুটিন সংগ্রহ করি নি তবে সর্বাধিক ফলাফল পেতে আপনার জন্য অনেকগুলি ওয়ার্কআউট তৈরি করেছি যাতে প্রতিবার আপনি আমাদের অ্যাবস ওয়ার্কআউট অ্যাপটি খোলার সময় আপনি বিভিন্ন ওয়ার্কআউট পেতে পারেন।

আমাদের অ্যাবস ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে কোমর স্লিমার পেতে, পেটের চর্বি হারাতে, আরও সুদৃ and় দেখতে এবং আরও আগের চেয়ে ফিট রাখতে সহায়তা করবে। 200 এরও বেশি অ্যাবস ওয়ার্কআউট এবং এখনও গণনা করা হচ্ছে! আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলিতে অসুবিধাটি সামঞ্জস্য করার জন্য অনেকগুলি ভেরিয়েবল। সিট-আপস, ক্রাঞ্চগুলি, তক্তা ইত্যাদি ... আমাদের সমস্ত কিছু রয়েছে।

বেলি ওয়ার্কআউটগুলি তিনটি বিভাগ দ্বারা বিভক্ত - নো-সরঞ্জামস, সরঞ্জাম এবং সাসপেনশন ওয়ার্কআউট, সুতরাং সিক্স প্যাক প্রতিশ্রুতিটি সত্য এবং আপনি ছয়টি প্যাক অ্যাবস অ্যাপ্লিকেশন প্রতি এককভাবে ব্যবহার করতে পারেন, মূল ওয়ার্কআউটগুলিকে আমাদের অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে একসাথে একত্রিত করে বিনামূল্যে ।

বৈশিষ্ট্য:

Lete সম্পূর্ণ নিখরচায়

Professional পেশাদার প্রশিক্ষক দ্বারা ডিজাইন করা

Offline অফলাইনে কাজ করে

Clear পরিষ্কার জিআইএফ-তে 200 টিরও বেশি অনুশীলন

Maximum সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য কৌশল বোঝা সহজ

Our আমাদের অন্যান্য ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে মিলিত হয়ে আপনি শত শত অনুশীলন পান

Exercise আপনার অনুশীলনের ফর্মটি উন্নত করে

Your আপনার পেশী শক্তিশালী করে

Your আপনার নমনীয়তা উন্নত করে

Stress মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়

Your আপনার ভঙ্গিমা উন্নত করে

You আপনাকে আরও ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে

Age সমস্ত বয়সের জন্য ডিজাইন করা

Begin নতুন, মধ্যস্থতাকারী এবং পেশাদারদের জন্য ডিজাইন করা

Abs আপনার অ্যাবস, কোর এবং পিছনের পেশীগুলির জন্য সবচেয়ে কার্যকর অনুশীলন

Shape আপনাকে আকারে পেতে এবং যে কোনও সময় এবং যে কোনও সময় আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করে

দোকানে আমাদের আরও অ্যাপ্লিকেশন দেখুন out