Back Doctor

ডঃ ওয়াটকিন্স পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য যে স্পাইন রিহ্যাব প্রোগ্রামটি ব্যবহার করেন — তা বিনামূল্যে এবং ইতিমধ্যেই লক্ষ লক্ষ মানুষকে সাহায্য করছে।

ফুটবল, বেসবল এবং বাস্কেটবলের সেরা ক্রীড়াবিদদের টিম ডাক্তারদের মতো পেশাদার ক্রীড়া জগতের বিশ্বস্ত সার্জনদের দ্বারা নির্মিত, ব্যাক ডক্টর আপনাকে সেই একই ট্রাঙ্ক-স্ট্যাবিলাইজেশন প্রোটোকল প্রদান করে যা সম্ভব হলে অস্ত্রোপচার এড়াতে এবং এর পরে নিরাপদে খেলায় ফিরতে ব্যবহৃত হয়।

কেন এটি কার্যকর

• নির্দেশিত ব্যায়ামের ৫টি স্তর, যা আপনার শক্তি বাড়ার সাথে সাথে উন্নত হয়

• প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য HD ভিডিও — সঠিক ভঙ্গি, অবস্থান, কৌশল এবং লক্ষ্য

• স্বয়ংক্রিয় স্কোরিং, যাতে আপনি সর্বদা আপনার স্তর এবং পরবর্তী ধাপ সম্পর্কে জানতে পারেন

• সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে — প্রতিটি ভিডিও এতে অন্তর্ভুক্ত, কোনো নেটওয়ার্কের প্রয়োজন নেই

২.০ সংস্করণে নতুন কী আছে

• সম্পূর্ণ নতুন ডিজাইন — আরও পরিচ্ছন্ন, দ্রুত এবং অনুসরণ করা সহজ

• ভার্চুয়াল পরামর্শ — ডঃ ওয়াটকিন্সের সাথে ব্যক্তিগতভাবে সাক্ষাতের জন্য বুক করুন

• ওয়াটবট — দলের নতুন সদস্য, আপনার পুনর্বাসন সহকারী

• আপনার স্কোর ট্র্যাক করুন — সহজেই আপনার পুনর্বাসনের পথে থাকুন

বাস্তব জীবনের জন্য তৈরি

ডেস্কে বসে থাকার সময়কার ব্যথা থেকে শুরু করে অভিজাত ক্রীড়া আঘাত পর্যন্ত: হার্নিয়েটেড ডিস্ক, সায়াটিকা, স্কোলিওসিস, স্টেনোসিস, ঘাড় এবং কোমরের ব্যথা। কোনো সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। কোনো সাবস্ক্রিপশন নেই। কোনো বিজ্ঞাপন নেই। পেশাদার থেকে শুরু করে সাধারণ মানুষ পর্যন্ত সবার জন্য।

****

যেকোনো ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করার আগে সর্বদা আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।

****