Back Doctor

برنامه توانبخشی ستون فقرات که دکتر واتکینز برای ورزشکاران حرفه‌ای استفاده می‌کند - رایگان است و در حال حاضر به صدها هزار نفر کمک می‌کند.

این برنامه که توسط جراحان، انجمن‌های ورزشی حرفه‌ای - پزشکان تیم برای ورزشکاران نخبه در فوتبال، بیسبال و بسکتبال - ساخته شده است، همان پروتکل تثبیت تنه را که برای جلوگیری از جراحی در صورت امکان و بازگشت ایمن پس از آن استفاده می‌شود، در اختیار شما قرار می‌دهد.

دکتر کمر چرا کار می‌کند

• ۵ سطح تمرین هدایت‌شده که با قوی‌تر شدن شما پیشرفت می‌کنند

• ویدیوی HD برای هر تمرین - فرم، موقعیت، تکنیک و هدف مناسب

• امتیازدهی خودکار، بنابراین شما همیشه سطح خود و مرحله بعدی را می‌دانید

• کاملاً آفلاین کار می‌کند - هر ویدیو داخلی است، بدون نیاز به شبکه

چه چیزهای جدیدی در نسخه ۲.۰ وجود دارد

• طراحی مجدد کامل - تمیزتر، سریع‌تر، آسان‌تر برای دنبال کردن

• مشاوره مجازی - وقت ملاقات تک نفره با دکتر واتکینز رزرو کنید

• وات‌بات - جدیدترین عضو تیم، دستیار توانبخشی شما

• امتیاز خود را پیگیری کنید - به راحتی در مسیر توانبخشی خود باشید

ساخته شده برای زندگی واقعی

درد از حالت پشت میز تا آسیب‌های ورزشی حرفه‌ای: فتق دیسک، سیاتیک، اسکولیوز، تنگی کانال نخاعی، درد گردن و کمر. بدون تجهیزات. بدون اشتراک. بدون تبلیغات. از حرفه‌ای‌ها تا حرفه‌ای‌ها.

****

قبل از شروع هر برنامه ورزشی، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.

****