Back Doctor

Back Doctorアプリは、腰痛の緩和、体幹強化、そして脊椎の健康のための頼れるソリューションです。プロアスリートからも信頼され、一流の脊椎専門医によって開発されました。

自宅でも理学療法士の指導下でも、より強く、より快適に、よりスマートに回復できます。

特徴：

✔️ 100%無料！

🏆 世界中のプロアスリートやオールスターアスリートが使用

🎥 正しいフォーム、タイミング、反復回数を解説したHDビデオチュートリアル

📊 スマートスコアリングシステムで、運動の進捗状況と準備状態を追跡

🧍 画面上の画像でエクササイズをガイドし、最適な状態に

🧠 特定の痛み、怪我からの回復、そして体幹強化のためのカスタマイズプログラム

⏱️ 毎日継続できるクイックワークアウト（オプション）

Back Doctorアプリを選ぶ理由

著名な脊椎専門医であるロバート・ワトキンス博士とワトキンス4世博士によって開発されたこのプログラム（体幹安定化プログラムとも呼ばれます）は、トップアスリートから一般ユーザーまで、誰もが背中と首の健康を取り戻せるように設計されています。

このアプリでできること：

• 背中の痛み、首の痛み、脊椎の不快感を軽減

• 体幹の安定性を向上

• 脊椎手術後の回復

• 怪我の予防と姿勢の改善

複雑で高価な機器は必要ありません。結果だけを追求。

世界中で何千人ものユーザーがThe Back Doctorアプリを使って、持続的な保護、パワー、そしてパフォーマンスを手に入れましょう。

ワトキンス博士によるThe Back Doctor — 信頼。実証済み。パワフル。