Beber Agua - Alerta, Lembrete

জল পান করুন - সতর্কতা, অনুস্মারক এবং পর্যবেক্ষণ

==============================================

আপনার নিরাময়ের জন্য যত্নবান এমন আবেদন

আপনাকে আপনার জল খেতে স্মরণ করিয়ে দেয়, একটি দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়।

অ্যাপ্লিকেশনটিকে (আপনার জল পান করুন - অনুস্মারক, মনিটরিং এবং সতর্কতা) আপনি যদি কখনও ভুলে যান তবে আপনাকে জল খেতে স্মরণ করিয়ে দিন।

আপনার প্রতিদিনের পর্যবেক্ষণের জন্য সেরা অ্যাপটি দেখুন।

প্রতিটি দিন সেরা পরামর্শ থেকে টিপস প্রাপ্ত:

আপনি যদি যথেষ্ট পরিমাণে এবং নিয়মিত মাতাল হওয়া মনে রাখতে খুব ব্যস্ত হন তবে চিন্তা করবেন না, অ্যাপটি (আপনার জল পান করুন - অনুস্মারক, পর্যবেক্ষণ এবং সতর্কতা) আপনাকে এই সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করবে।

HOO: জল পান করার অনুস্মারক - শারীরিক হাইড্রেশন এবং জল খরচ হ'ল মূল কার্যকারিতা সহ একটি অ্যাপ্লিকেশন হ'ল আমাদের আপনার পানির ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত আচরণের উপর নজর রাখতে এবং সময়মতো জল খরচ মনে রাখা।

ব্যবহারকারীর জন্য প্রতিষ্ঠিত করার উদ্দেশ্য অনুসারে ব্যবহারকারীদের কেবল তাদের চুল এবং ফ্রিকোয়েন্সি sertোকানো প্রয়োজন।

এটি আপনাকে প্রতিদিন কতটা জল পান করা উচিত তা গণনা করতে সহায়তা করবে।

================================================== ===

আপনার লক্ষ্যে পৌঁছতে এবং অর্জন এবং অন্যান্য অনেক দরকারী এবং আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপগুলিতে নতুন দৃষ্টিভঙ্গি খুলতে আপনি জলের ইতিহাসও ট্র্যাক করতে পারেন।

মনে রাখবেন, জল খাওয়া আপনাকে স্বাস্থ্যকর শরীরের সাথে একটি ভাল অভ্যাস তৈরি করতে সহায়তা করবে।

আপনি নিম্নলিখিত কারণে অ্যাপটি ব্যবহার করে উপভোগ করবেন:

- প্রচুর কার্যকারিতা এবং ব্যবহারযোগ্য।

- আপনার স্বাস্থ্য আপ টু ডেট রাখার জন্য প্রোগ্রাম প্রতিষ্ঠিত।

- এটি আপনাকে প্রতিদিন কতটা জল পান করতে হবে তা অবহিত করবে।

- পারফরম্যান্স গ্রাফ

- 20 টিরও বেশি আলাদা পানীয় সহ রেসিপি।

- আপনি একবারে পরিমাণ মতো জল বেছে নিতে পারেন।

- স্মার্ট অনুস্মারক: সময় মোড বিছানায় যায়, যাতে আপনি জল পান করার অনুস্মারকটি পান না।

- চার্টে সপ্তাহ, মাস এবং বছর দ্বারা জলের ট্র্যাকার।

- আপনি অতীতে পানীয় জলের পরিমাণ সামঞ্জস্য করতে পারেন।

- বিকল্প পরিসরটি একটি পানীয় জলের অনুস্মারক বার্তাটি পেতে পারে।

- আপনার প্রতিদিনের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনাকে উত্সাহিত করার জন্য অর্জনসমূহ।

- স্বাস্থ্য প্রয়োগে ডেটা সংহতকরণের অনুমতি দেয়।

পানীয় জলের সুবিধার সাথে আপনি সহজেই ওজন হ্রাস করতে পারেন, সুন্দর, স্বাস্থ্যকর ত্বক রাখতে পারেন, ক্লান্তি হ্রাস করতে পারেন এবং অনেক রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন।

আপনার জল পান করুন - অনুস্মারক, পর্যবেক্ষণ এবং সতর্কতা হ'ল মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অন্যতম প্রধান অ্যাপ্লিকেশন the সঠিক পরিমাণে জল পান করা এটি প্রয়োজনীয় এবং প্রয়োজনীয়।

তদ্ব্যতীত, এটি "লোকেদের জল পান করতে" সাহায্য করতে পারে যেমন পুত্র, স্বামী, প্রেমিক, বাবা-মা এবং কেন কোনও বন্ধু তাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে না।

পর্যাপ্ত পরিমাণে পানীয় পান করতে চান, একটি পানীয় জলের অনুস্মারক ইনস্টল করুন!

আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে শেয়ার করুন.

সর্বোপরি, আমরা উচ্ছ্বসিত এবং অ্যাপটির পরবর্তী সংস্করণটি উন্নত করার জন্য আপনার মতামত বা ধারণাগুলি গ্রহণের প্রত্যাশায় রয়েছি।

আরও জল পান করা এটি 30 দিনের চ্যালেঞ্জ, বেশ কয়েকটি চিকিত্সক এবং পুষ্টিবিদদের পরামর্শ অনুসারে, এই চ্যালেঞ্জটি আপনাকে দিনে 8 গ্লাস পানি পান করতে সহায়তা করার জন্য আপনার সময়সূচী পুনর্গঠনের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

প্রত্যেকেই জানে যে আমাদের দেহগুলি আরও ভালভাবে কাজ করতে আমাদের দিনে কমপক্ষে 8 গ্লাস জল গ্রহণ করা উচিত তবে অনেকে তৃষ্ণার্ত নয় বলে তারা বিশ্বাস করেন খুব কম জল পান করে একটি রুটিন বজায় রাখেন।

জল জীবনের জন্য সত্যই প্রয়োজনীয় তরল এবং আমি এমনকি 'অলৌকিক' বলব, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত জল পান করা মলদ্বারে ক্যান্সার এবং মূত্রাশয়টিতে ক্যান্সার সহ কিছু ধরণের ক্যান্সারের সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে।

পানীয় জলের উপকারিতা:

* আপনি আকারে থাকুন, কারণ এটি ক্যালোরি মুক্ত

* আপনি নিজের ত্বক পরিষ্কার করতে পারেন

* আপনি নিজের ত্বক এবং নখকে স্বাস্থ্যকর রাখেন

এইচও ড্রিঙ্ক ওয়াটার অ্যাপ্লিকেশন - আপনার জল পান করুন বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে:

📱 জল ক্যালকুলেটর

Water পানির অনুস্মারক পান করুন

📈 পরিসংখ্যান

Ints ইঙ্গিত এবং টিপস

আইডিয়া পছন্দ? অংশগ্রহণ!