Beber Agua - Alerta, Lembrete

آب آشامیدنی - هشدار ، یادآوری و نظارت

=============================================

برنامه هایی که از سلامتی شما مراقبت می کند

به شما یادآوری می کند که آب خود را بنوشید ، یک برنامه عالی که از سلامتی شما مراقبت می کند.

اجازه دهید برنامه (آب خود را بنوشید - یادآوری ، نظارت و هشدار) به شما یادآوری می کند که اگر هرگز آن را فراموش کردید آب بنوشید.

بهترین برنامه را برای انجام نظارت روزانه خود بررسی کنید.

هر روز نکاتی از بهترین تجربه ها دریافت می کند:

اگر خیلی شلوغ هستید که به یاد داشته باشید که به اندازه کافی و به طور منظم مشروب خورده اید ، نگران نباشید ، برنامه (آب خود را بنوشید - یادآوری ، نظارت و هشدار) به شما کمک می کند تا این مشکل را حل کنید.

H₂O: یادآوری نوشیدن آب - هیدراتاسیون بدن و مصرف آب کاربردی است که وظیفه اصلی این است که به ما در پیگیری رفتار در رابطه با مصرف آب کمک کند و مصرف آب را به موقع بخاطر بسپارد.

کاربران فقط باید موهای خود و فرکانس مورد نظر خود را طبق هدف تعیین شده برای کاربر درج کنند.

این به شما کمک می کند تا چه مقدار آب را در روز بنوشید.

==================================================================================================================================== ===

همچنین می توانید تاریخچه آب را برای رسیدن به هدف خود ردیابی کرده و چشم اندازهای جدیدی را در مورد دستاوردها و بسیاری از فعالیتهای مفید و جالب دیگر باز کنید.

به یاد داشته باشید ، نوشیدن آب به شما کمک می کند با یک بدن سالم عادت خوبی بسازید.

به دلایل زیر از استفاده از این برنامه لذت خواهید برد:

- بسیاری از قابلیت ها و استفاده آسان.

- برنامه هایی برای به روز نگه داشتن سلامتی شما ایجاد شده است.

- به شما اطلاع می دهد که چه مقدار آب در روز بنوشید.

- نمودارهای عملکرد.

- دستور العمل هایی با بیش از 20 نوشیدنی مختلف.

- می توانید میزان آب را به طور همزمان انتخاب کنید.

- یادآوری هوشمند: حالت زمان به رختخواب می رود ، بنابراین یادآور نوشیدن آب را دریافت نمی کنید.

- ردیاب آب براساس هفته ، ماه و سال بر روی نمودار.

- می توانید مقدار آب آشامیدنی را در گذشته تنظیم کنید.

- محدوده گزینه ممکن است یک پیام یادآوری آب آشامیدنی را دریافت کند.

- دستاوردهایی برای تشویق شما برای رسیدن به هدف روزانه خود.

- امکان ادغام داده ها در برنامه بهداشت را فراهم می کند.

با استفاده از فواید نوشیدن آب می توانید به راحتی وزن خود را کاهش دهید ، دارای پوست زیبا و سالم ، کاهش خستگی و جلوگیری از بسیاری از بیماری ها باشید.

آب خود را بنوشید - یادآوری ، نظارت و هشدار یکی از برنامه های اصلی زندگی روزمره مردم است. نوشیدن مقدار مناسب آب ضروری و لازم است.

علاوه بر این ، این امر می تواند به دیگران کمک کند که "آب نیز بنوشند" مانند پسر ، شوهر ، دوست پسر ، والدین است و چرا یک دوست برای بهبود سلامت جسمی و روحی آنها نیست.

می خواهید به اندازه کافی بنوشید ، یک یادآوری آب آشامیدنی را نصب کنید!

آن را با دوستان و خانواده خود به اشتراک بگذارید.

مهمتر از همه ، ما هیجان زده هستیم و مشتاقانه منتظر دریافت نظرات یا ایده های شما برای بهبود نسخه بعدی برنامه هستیم.

این یک چالش 30 روزه برای نوشیدن آب بیشتر است ، این چالش بر سازماندهی مجدد برنامه های شما متمرکز است تا به شما کمک کند روزانه 8 لیوان آب بنوشید ، همانطور که توسط پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می شود.

همه می دانند که برای عملکرد بهتر بدن باید حداقل روزانه 8 لیوان آب مصرف کنیم ، اما بسیاری از افراد با نوشیدن آب بسیار کمی روال را حفظ می کنند زیرا معتقدند که آنها تشنه نیستند.

آب یک مایع واقعاً ضروری برای زندگی است و حتی می گویم 'معجزه آسا' ، بعضی از مطالعات نشان داده اند که نوشیدن آب به طور مرتب می تواند شانس ابتلا به برخی از انواع سرطان از جمله سرطان در روده بزرگ روده و سرطان مثانه را کاهش دهد.

مزایای آب آشامیدنی:

* شما در فرم می ماند ، زیرا کالری کم است

* می توانید پوست خود را تمیز کنید

* شما پوست و ناخن های خود را سالم نگه می دارید

برنامه آب آشامیدنی H₂O - نوشیدن آب شما چندین ویژگی را ارائه می دهد:

Calc ماشین حساب آب

🔔 نوشیدنی آب بنوشید

📈 آمار

💧 نکات و نکات

مثل ایده؟ مشارکت کردن!