Beber Agua - Alerta, Lembrete

شرب الماء - التنبيه والتذكير والمراقبة

==============================================

التطبيق الذي يهتم بصحتك

يذكرك بشرب الماء ، وهو تطبيق ممتاز يعتني بصحتك.

دع التطبيق (اشرب الماء - التذكير والمراقبة والتنبيه) يذكرك بشرب الماء إذا نسيت ذلك.

تحقق من أفضل تطبيق للقيام برصدك اليومي.

كل يوم يتلقى نصائح من أفضل الخبراء:

إذا كنت مشغولاً للغاية لتذكر أنك شربت كمية كافية وبشكل منتظم ، فلا تقلق ، فإن التطبيق (شرب الماء - تذكير ، مراقبة وتنبيه) سيساعدك على حل هذه المشكلة.

H₂O: تذكير بشرب الماء - ترطيب الجسم واستهلاك المياه هو أحد التطبيقات التي تتمثل وظيفتها الرئيسية في مساعدتنا على تتبع السلوك فيما يتعلق باستهلاكك للمياه وتذكر استهلاك المياه في الوقت المناسب.

يحتاج المستخدمون فقط إلى إدخال شعرهم والتردد الذي يرغبون فيه وفقًا للهدف الذي سيتم تحديده للمستخدم.

سيساعدك ذلك على حساب كمية الماء التي يجب أن تشربها يوميًا.

================================================== ===

يمكنك أيضًا تتبع تاريخ المياه للوصول إلى هدفك وفتح آفاق جديدة حول الإنجازات والعديد من الأنشطة المفيدة والمثيرة للاهتمام الأخرى.

تذكر أن شرب الماء سيساعدك على بناء عادة جيدة بجسم صحي.

سوف تستمتع باستخدام التطبيق للأسباب التالية:

- الكثير من الوظائف وسهلة الاستخدام.

- البرامج الموضوعة للحفاظ على صحتك محدثة.

- سيبلغك كمية الماء للشرب في اليوم.

- الرسوم البيانية للأداء.

- وصفات مع أكثر من 20 مشروب مختلف.

- يمكنك اختيار كمية الماء في كل مرة.

- تذكير ذكي: يذهب وضع الوقت إلى السرير ، حتى لا تحصل على تذكير لشرب الماء.

- تعقب المياه حسب الأسبوع والشهر والسنة على الرسم البياني.

- يمكنك تعديل كمية مياه الشرب في الماضي.

- قد يتلقى نطاق الخيار رسالة تذكير بمياه الشرب.

- إنجازات لتشجيعك على الوصول إلى هدفك اليومي.

- يسمح بتكامل البيانات في التطبيق الصحي.

مع فوائد مياه الشرب ، يمكنك إنقاص الوزن بسهولة ، والحصول على بشرة جميلة وصحية ، وتخفيف التعب ومنع العديد من الأمراض.

اشرب الماء - يعد التذكير والمراقبة والتنبيه أحد التطبيقات الرئيسية لحياة الناس اليومية. من الضروري والضروري شرب الكمية المناسبة من الماء.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد الآخرين على "شرب الماء" مثل الابن ، الزوج ، الصديق ، الوالدين ولماذا لا يكون صديق لتحسين صحتهم البدنية والعقلية.

تريد شرب ما يكفي ، وتثبيت تذكير بمياه الشرب!

تقاسمها مع أصدقائك وعائلتك.

قبل كل شيء ، نحن متحمسون ونتطلع إلى تلقي تعليقاتك أو أفكارك لتحسين الإصدار التالي من التطبيق.

إنه تحدي لمدة 30 يومًا لشرب المزيد من الماء ، يركز هذا التحدي على إعادة تنظيم جداولك لمساعدتك على شرب 8 أكواب من الماء يوميًا ، على النحو الموصى به من قبل العديد من الأطباء وخبراء التغذية.

يعلم الجميع أننا يجب أن نستهلك ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا حتى تعمل أجسامنا بشكل أفضل ، لكن الكثير من الناس يحافظون على الروتين عن طريق شرب القليل جدًا من الماء لأنهم يعتقدون أنهم ليسوا عطشى.

الماء هو سائل أساسي حقًا للحياة ، ويمكنني حتى أن أقول "معجزة" ، وقد أظهرت بعض الدراسات أن شرب الماء بانتظام يمكن أن يقلل من فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان ، بما في ذلك السرطان في القولون المستقيم والسرطان في المثانة.

فوائد مياه الشرب:

* تحافظ على لياقتك ، لأنها خالية من السعرات الحرارية

* يمكنك تطهير بشرتك

* تحافظ على صحة بشرتك وأظافرك

يوفر تطبيق H DrinkO Drink Water - Drink Your Water العديد من الميزات:

📱 حاسبة المياه

🔔 تذكير بشرب الماء

📈 الإحصائيات

ints تلميحات ونصائح

مثل الفكرة؟ مشاركة!