Bigger Butt Yoga AI Workout

আপনার অবশ্যই বাড়িতে বড় বিষ্ঠ, বিস্তৃত হিপ যোগ ওয়ার্কআউট ব্যবহার করবেন? >

Yourself নিজের সম্পর্কে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করার জন্য আপনি কি জেনিফার লোপেজ বা প্রশস্ত কাইলি জেনারের মতো বাট আরও বড় করতে চান?

Hour আপনি কি ঘড়ির কাচের চিত্র দেখছেন?

Your আপনার নিতম্ব এবং বাট অঞ্চলের চারপাশে প্রচুর সেলুলাইটের কারণে বিকিনি পরতে বিব্রত হয়েছেন?

Perfect নিখুঁত লুঠের আকৃতি পেতে বাড়িতে ফ্রি 3 ডি ভিডিও সহ একটি ভার্চুয়াল ব্যক্তিগত শারীরিক প্রশিক্ষক প্রয়োজন •

গবেষণা এবং বিকাশের জন্য প্রচুর পরিমাণে বিনিয়োগের পরে ডাঃ জিও আপনাকে একটি প্রাকৃতিক ঘরের প্রতিকারের সাহায্যে একটি বৃহত্তর বাট এবং প্রশস্ত হিপ অর্জনে সহায়তা করার জন্য একটি বৈজ্ঞানিক ও প্রমাণ ভিত্তিক সূত্র নিয়ে এসেছে । এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে যোগ পোজ এবং আসন রয়েছে যা আপনার পোঁদকে বড় নিতম্ব এবং দীর্ঘ এবং পাতলা পা দিয়ে টোন করতে পারে

আরও বড় লুঠ ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন কভার

1. জেনলো বুটীর জন্য যোগব্যায়াম

জেনিফার লোপেজ এবং কিম কারদাশিয়ানদের মতো লুঠের আকার পান।

২. হারগ্লাস চিত্রের জন্য যোগব্যায়াম

যোগাগুলি আপনার গভীর কোর পেশী শক্ত, সুর এবং সক্রিয় করতে আপনাকে সমর্থন করতে পারে।

3. বিকিনি লুঠের জন্য যোগব্যায়াম

পেশী তৈরি করতে আপনার নিজের শরীরের ওজন ব্যবহার করার কারণে যোগব্যায়াম আপনার লুঠকে দুর্দান্ত উপায়ে তৈরি করতে পারে।

4. টোন পায়ের জন্য যোগব্যায়াম

আপনার পায়ে শক্তিশালী স্ট্যামিনা এবং শক্তি শুরু করার এক দুর্দান্ত উপায় যোগ।

5. বাট সেলুলাইট জন্য যোগব্যায়াম

এটি আপনার বাট অঞ্চলে টক্সিনগুলি ফ্লাশ করতে এবং সেলুলাইট হ্রাস করতে সহায়তা করে।

6. সাগি বাট উত্তোলনের যোগব্যায়াম

আপনার স্যাজি তুলুন এবং টোনড বাট ত্বক পান

তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছো? আজ থেকে DR.ZIO- যোগের সাহায্যে পোঁদ এবং বাটের জন্য আপনার নিজের প্রশিক্ষণ শিখুন

আপনার দেহকে সর্বদা আকারে আনার সুযোগ, প্রসারিত উন্নতি এবং সেলুলাইট মুক্ত থাকুন। আপনার কাছে ক্রমান্বয়ে নিজেকে পরিচিত করতে এবং এই আসন ও যোগব্যায়াম এবং নিজেই বা কোনও ছুটিতেও অনুশীলন করার স্বাধীনতা রয়েছে। পেশাদাররা আপনার নিম্ন শরীরের সমস্যাগুলি সংশোধন করতে এজেন্ডা সহ অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছে। শেষ পর্যন্ত, দৃ butt় নিতম্ব, সুদৃশ্য পা এবং সুন্দর উরুর জন্য আপনার নিজের প্রশিক্ষণ দেওয়া যথেষ্ট।

লেগস যোগ- প্রোগ্রামযুক্ত যোগাসনগুলি জড়িত যা কেবল স্ট্রেচিং উন্নত করার জন্য নয়, একই সঙ্গে পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার পাশাপাশি সঞ্চালনকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং চাপকেও স্বস্তি দিতে সহায়তা করে। যে ব্যক্তিরা আসীন কাজে নিযুক্ত থাকে বা এমন মহিলারা যারা এড়ানোর জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করে তারা এ জাতীয় অনুশীলন থেকে উপকৃত হয়।

হিপস যোগ- সমস্ত বড় আকারের পেশী গোষ্ঠীগুলি এই আসনের সময় জড়িত থাকে যা টান এবং উত্তেজনা উন্নতিতে সহায়তা করে। এই ত্বকের কারণে স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে যা সেলুলাইটের প্রভাবগুলি আড়াল করে এবং চর্বি পোড়াতে শক্তি উত্পন্ন হয়।

গ্লিটস যোগ- এই পোজগুলির সাথে হিপ অঞ্চলটিও প্রভাবিত হয়। পোজগুলি লক্ষ্য করে পিছনের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করা, পাছা আরও শক্তিশালী হয় এবং শক্ত হয়।

হিপ এবং বাটের জন্য যোগব্যায়াম eat বৈশিষ্ট্য:

- নতুনদের অগ্রসর হওয়ার জন্য ভয়েস গাইডেন্স সহ 3 টি ভিডিওতে প্রতিটি ধাপের অনুশীলন প্রদর্শন করা

- প্রত্যেকের জন্য ডিজাইন করা হোম-বেসড স্ট্রেচিং যোগ, ওয়ার্কআউট এবং অনুশীলন বোঝা সহজ: পুরুষ, মহিলা / মহিলা এবং মেয়েরা।

- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রাখার জন্য & প্রশিক্ষক

- 18 টি ভাষা সমর্থন করে - ভয়েস নির্দেশাবলী

- পরিকল্পনার অগ্রগতি এবং বার্ন ক্যালোরিগুলি ট্র্যাক করুন

- সমস্ত হোম ওয়ার্কআউট, কোনও যন্ত্রের প্রয়োজন নেই

- শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী এবং পেশাদারদের জন্য 3 অসুবিধার স্তর।

- ভিডিওতে শ্বাস-প্রশ্বাসের পরামর্শ এবং পরামর্শ

- যোগ ভঙ্গি, প্রাণায়াম ও অনুশীলন আরও ভাল করে বুঝতে বিশদ ভিডিও যুক্ত করুন Addition

- যোগ সম্পর্কে দৈনিক স্বাস্থ্যকর টিপস এবং গাইড

- প্রতিটি ব্যবহারকারীর জন্য আরও কাস্টমাইজ পরিকল্পনা

- প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট এবং ডায়েট ট্র্যাকার

- আপনার স্বাস্থ্যের অগ্রগতি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট অনুস্মারক

- দৈনিক পোড়া ক্যালোরি, ওজন হ্রাস এবং বিএমআই চার্ট

- গবেষণা এবং বিজ্ঞান ভিত্তিক যোগা এবং অনুশীলন প্রসারিত প্রশিক্ষণের অফার করুন

- জিম এবং কোনও সরঞ্জাম নেই

- 100% কাজ - (কোনও বয়স)

- ননভেগ / ভেজি / সব ধরণের ব্যবহারকারীদের জন্য ডায়েট

সহজ, সহায়ক এবং 100% ফ্রি! আপনি কীসের জন্য অপেক্ষা করছেন? 2020 এ সেরা যোগ অ্যাপটি পান - ঘরে হিপস এবং বাট যোগ ব্যায়াম - এখনই পুরো শরীরের নমনীয়তা।

আমাদের সাথে আপনার দেখতে সুন্দরী ব্যক্তিত্ব কামনা করছি ... উপভোগ করুন ...

আরও জানুন http://www.drzio.com এ।