Blood Pressure

রক্তচাপ

আপনি প্রতিদিন আপনার রক্তচাপ গ্রহণের পরে, একটি দৈনিক রক্তচাপের রেকর্ড তৈরি করুন এবং সঙ্গে সঙ্গে আপনার রক্তচাপ রেকর্ড করুন এবং পরিচালনা করুন and এটি নিখরচায়।

এই বৈশিষ্ট্য করুন

সাধারণ ইউজার ইন্টারফেস। সময়, সিস্টোলিক রক্তচাপ, ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ, হার্ট রেট, নাড়ি এবং ওজন সহ আপনার রক্তচাপের রেকর্ড তৈরি করুন।

তালিকা ফাংশন, ইতিহাস তালিকা দর্শন প্রদান, পরিবর্তন, মুছুন।

বিরতি পরিসরের সংখ্যাগত পরিবর্তন দেখতে গ্রাফ ফাংশন।

ফাইল ফাংশন, আউটপুট সিএসভি ফাইল রফতানি করুন। এটা বিনামূল্যে.

রক্তচাপ, রক্তচাপ রেকর্ড, উচ্চ রক্তচাপ, হাইপোটেনশন, হার্টের ছন্দ, নাড়ি, ওজন

রক্তচাপ পরিমাপ করার সময় কী মনোযোগ দিন

তাড়াহুড়ো ও টানাপোড়েনে অনেকের উচ্চ রক্তচাপ থাকে, তবে উচ্চ রক্তচাপের প্রয়োজন হয় না। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সুপারিশ ও বিধি মোতাবেক, রক্তচাপ পরিমাপের 30 মিনিট আগে সাবজেক্টগুলিকে মাঝারি বা বেশি পরিশ্রম করা বা ধূমপান করা বা বিরক্তিকর পানীয় পান করা উচিত নয়। পরিমাপের 5 মিনিটের আগে বসে আরামদায়ক, স্থিতিশীল এবং মনোরম পরিবেশে বিশ্রাম করুন। সাধারণ পাতলা কাপড়ের সাহায্যে সরাসরি পরিমাপ করা যায়, হাতা rollালতে হবে না, খুব ঘন কোট বা সোয়েটার অপসারণ করা উচিত

পরিমাপের সময়টি কেবল সকালে উঠা বা রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে সবচেয়ে ভাল। রক্তচাপ সাধারণত বিছানায় যাওয়ার ২ ঘন্টা আগে পড়তে শুরু করে এবং উঠার ২ ঘন্টা পরে ওঠে। অতএব, প্রাথমিক ও দেরীতে পরিমাপ করা মানগুলি সবচেয়ে রেফারেন্স মান। তদতিরিক্ত, যদি আপনার রক্তচাপ কমাতে ওষুধ থাকে তবে সেগুলি গ্রহণের আগে আপনার সেগুলি মাপানো উচিত।

ভাষা সমর্থন

ইংরাজী, 日本語, 한국어, 中文 (繁體), 中文 (简体), ডয়চ, এস্পাওল, সুমালাইনেইন, ফ্রান্সেস, নর্স্ক, পর্তুগিজ