BMI Calculate: Health Calculat

BMI অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতার একটি কার্যকর পরিমাপ। এটি আপনার উচ্চতা এবং ওজন থেকে গণনা করা হয়। BMI হল শরীরের চর্বির একটি অনুমান এবং শরীরের বেশি চর্বি দিয়ে ঘটতে পারে এমন রোগগুলির জন্য আপনার ঝুঁকির একটি ভাল পরিমাপ। আপনার বিএমআই যত বেশি হবে, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস, পিত্তথলি, শ্বাসকষ্ট এবং নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সারের মতো কিছু রোগের ঝুঁকি তত বেশি।

যদিও বিএমআই বেশিরভাগ পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এর কিছু সীমা রয়েছে:

এটি ক্রীড়াবিদ এবং অন্যান্য যাদের পেশীবহুল গঠন আছে তাদের শরীরের চর্বিকে অতিরিক্ত মূল্যায়ন করতে পারে।

এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের এবং অন্যান্য যারা পেশী হারিয়েছে তাদের শরীরের চর্বিকে অবমূল্যায়ন করতে পারে।

কম ওজন

18.5 এর নিচে

স্বাভাবিক

18.5-24.9

অতিরিক্ত ওজন

25.0-29.9

স্থূলতা

30.0 এবং তার উপরে