BMI Calculator & Tracker

বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ক্যালকুলেটর এবং পুরুষ এবং মহিলা, শিশু, কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ট্র্যাকার সহজেই BMI মান গণনা এবং ট্র্যাক করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যাপ্লিকেশনটি গণনার নির্ভুলতা বাড়ানোর জন্য বয়স এবং লিঙ্গ ব্যবহার করে এবং ওজন হ্রাস বা বাড়ানোর পথে আপনার জন্য একটি দুর্দান্ত সহচর হবে।

বডি মাস ইনডেক্স (BMI) কি?

বডি বাস ইনডেক্স হল উচ্চতা এবং ওজনের উপর ভিত্তি করে শরীরের চর্বির পরিমাপ যা পুরুষ এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। বিএমআইকে শরীরের উচ্চতার বর্গ দ্বারা ভাগ করা শরীরের ভর হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় এবং কেজি/মি 2 এর এককে প্রকাশ করা হয়, যার ফলে ভর কিলোগ্রামে এবং উচ্চতা মিটারে।

আপনার BMI ট্র্যাকিং শুরু করা স্ট্যান্ডার্ড বা মেট্রিক পরিমাপ ব্যবহার করে আপনার লিঙ্গ, বয়স, ওজন এবং উচ্চতা ইনপুট করার মতোই সহজ। গণনা বোতামে ক্লিক করুন এবং আপনি একটি স্বাস্থ্যকর ওজন কিনা তা খুঁজে বের করুন।

BMI বিভাগ:

- গুরুতর পাতলাতা: 16 এর কম

- মাঝারি পাতলা: 16 - 17

- হালকা পাতলাতা: 17 - 18.5

- সাধারণ: 18.5 - 25

- অতিরিক্ত ওজন: 25 - 30

- স্থূল শ্রেণী I: 30 - 35

- স্থূল শ্রেণী II: 35 - 40

- স্থূল শ্রেণী III: 40 এর বেশি

মুখ্য সুবিধা:

- অ্যাপ্লিকেশনটি অফলাইনে ব্যবহার করা

- বয়স, লিঙ্গ, উচ্চতা এবং ওজন দ্বারা বডি মাস ইনডেক্স গণনা

- BMI শ্রেণীবিভাগ প্রদর্শন করা হচ্ছে

- উচ্চতার জন্য স্বাস্থ্যকর ওজন প্রদর্শন করা

- ইউএস ইউনিট বা মেট্রিক ইউনিট ব্যবহার করা

- অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য বিস্তারিত ইতিহাস

- স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে দরকারী বিষয়বস্তু

- হালকা এবং অন্ধকার থিমের মধ্যে স্যুইচ করা। আপনার পছন্দ এক চয়ন করুন

- একাধিক ভাষা সমর্থন

- মিনিমালিস্টিক ডিজাইন

- সম্পূর্ণ বিনামূল্যে

আমাদের BMI মনিটর একটি সহজ এবং মার্জিত ইন্টারফেসে প্যাক করা একটি শক্তিশালী টুল, যা আপনাকে আজ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা শুরু করতে সাহায্য করবে।