Bra nog

স্ব-সম্মান / আত্মবিশ্বাস - ইভা জোহানসনের সাথে শিথিলকরণ এবং মানসিক প্রশিক্ষণ

যথেষ্ট ভাল - ইভা Johansson সঙ্গে শিথিলকরণ এবং মানসিক প্রশিক্ষণ

যারা নিজের মান দেখতে এবং শক্তি খুঁজে পেতে এবং শীর্ষে সঞ্চালনের জন্য উত্স তৈরি করতে উভয়ই নিজের জন্য স্ব-চিত্র প্লট, স্বল্পমেয়াদী, আপনার সেরা স্ব-প্রবেশাধিকার লাভ করে।

আপনার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক আপনার নিজের সাথে থাকা। এটি কাজ করে এবং ভাল তা নিশ্চিত করুন। একটি ভাল স্ব-চিত্র কোনও সুখী ঘটনা নয়, এটি আপনার জীবনের বাকি জীবনকে কীভাবে ভাববে এবং কীভাবে কাজ করবে তার ফলস্বরূপ। আমরা নিজেরাই জানতে চাইলাম, আমরা যা দেখি তা গ্রহণ করুন এবং তারপর আমরা কী পরিবর্তন করতে চাই সে সম্পর্কে কিছু করতে হবে।

আপনার স্ব-শ্রদ্ধা এবং আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করতে সহায়তা করার জন্য দুটি অনুশীলন ব্যতীত, আপনি একটি অনুশীলন পাবেন যা আপনাকে সম্পূর্ণ মনোযোগ দেওয়ার জন্য সহায়তা করবে। অ্যাপ্লিকেশনটিতে, আপনি স্ব-পরীক্ষার, ব্যায়াম টিপস এবং স্ব-শ্রদ্ধার জন্য টিপস পান এবং আপনি শিথিলতা এবং মানসিক প্রশিক্ষণের সাথে কাজ করেন - সকলেই আপনার নতুন স্ব জানার জন্য।

• পূর্ণ ফোকাস

• আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি

• গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল্যবান

আপনি যদি শিথিলকরণে সম্পূর্ণ শিক্ষানবিস হন অথবা যদি আপনি একটি হ্রাসপ্রবণ মোড খুঁজে পেতে সমস্যা বোধ করেন, তবে আপনাকে মাস্কুলার রিল্যাক্সেশন অ্যাপ্লিকেশনটি দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি ইভা জোহান্সসন দ্বারা তৈরি এবং রেকর্ড করা অ্যাপ্লিকেশনগুলির একটি সিরিজের অংশ যা সাধারণত সুইডেনের সবচেয়ে সুন্দর বিনোদন কণ্ঠগুলির একটিতে প্রতিক্রিয়া জানায়।