El reto de correr

লক্ষ্য নিয়ে জন্মগ্রহণ চলমান যে সব মানুষ যারা চান শুরু বা যারা এর চ্যালেঞ্জ "রানিং" অনুশীলন বা একটি উপায় তাদের নিষ্পত্তি না নির্দেশিত অ্যাথলেটিক্স মানব সম্পদ এবং জ্ঞান নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে কাজ করতে সক্ষম হবে.

গবেষণায় আপনার গোল বা চ্যালেঞ্জ, আপনার ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য এবং প্রাপ্যতা চলমান চ্যালেঞ্জ, একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ অভিজ্ঞতা বর্ণনা করেছেন এবং অভিযোজিত এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, ক্রমাগত ট্র্যাক করে.

প্ল্যাটফর্ম অনুমতি দেবে, কোচের সঙ্গে স্থায়ী যোগাযোগ করা এবং, আপনার workouts থেকে প্রতিক্রিয়া রিপোর্ট যদি আপনি এটি প্রয়োজন বিবেচনা.

এটা বিভিন্ন দূরত্ব এবং উদ্দেশ্য জন্য জেনেরিক প্রশিক্ষণ তুলনামূলকভাবে সহজ প্রবেশাধিকার. যাইহোক, তারা পৃথক পার্থক্য এবং প্রতিটি ব্যক্তির ক্ষমতা উপেক্ষা. স্বনির্ধারণ এবং নিজস্বকরণ এই অভাব তা করতে পারে, যদিও আপনি চাই আপনার গোল পাবেন না. বা কি খারাপ, আপনি আঘাত একটি ঝুঁকি বা স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকির মুখে.

রানার এবং প্রশিক্ষকের প্রশিক্ষণ অনুমতি দেবে মধ্যে স্থায়ী পরিচিতি "কিছু জীবিত".

কাস্টম workouts এর 10Ks, গণমাধ্যমে ম্যারাথন এবং ম্যারাথন লক্ষ্য করা হয়. উপরন্তু, চলমান চ্যালেঞ্জ আমরা অন্য কোন শৃঙ্খলা বা দূরত্ব আপনি সম্মুখীন করতে চান প্রস্তুতিতে সাহায্য করতে পারেন.

একইভাবে, যদি আপনি একটি অভিজ্ঞ চোরাচালানকারী বা ক্রীড়াবিদ আপনি নিয়মিত প্রশিক্ষণ, আমরা ক্রমাগত এবং এটা বরাবর বিভিন্ন উদ্দেশ্য সঙ্গে আপনার ঋতু পরিকল্পনা সম্ভাবনা প্রস্তাব.

http://www.elretodecorrer.com উপর এবং [email protected] মাধ্যমে আরো তথ্য.