Football - Speed & Agility

স্পর্শকাতরতা আপনাকে আরও ভাল করে। ফুটবলে আরও ভাল হওয়ার জন্য এখানে আপনি রয়েছেন মনে হচ্ছে।

আপনি রিসিভার, পিছনে দৌড়াচ্ছেন বা লাইনম্যান - গতির পক্ষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ । প্রো এবং কলেজিয়েট ফুটবল খেলোয়াড়দের দ্বারা ব্যবহৃত সবচেয়ে উন্নত ফুটবল গতি এবং তত্পরতা অনুশীলন এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে রয়েছে।

পেশীগুলি আরও শিফটি হওয়ার জন্য, উন্মুক্ত ক্ষেত্রে ত্বরণ এবং লেগ ড্রাইভের উন্নতি করতে বিকাশ করুন।

আপনি এই প্রোগ্রামটিতে যে ধরণের ব্যায়াম এবং ড্রিল ব্যবহার করবেন তা আপনার কাজ করবে:

- তত্পরতা

- গতি

- বিস্ফোরকতা

- শক্তি

- ফুটওয়ার্ক

- দ্রুততা

- পার্শ্বীয় দ্রুততা

- জাম্পিং ক্ষমতা

এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত করুন - আপনার বৃদ্ধি করুন:

- 40 গজ ড্যাশ সময়

- শাটল সময়

শীর্ষস্থানীয় ফুটবল প্লেয়াররা এই সুবিধাটি পাওয়ার জন্য এবং তাদের খেলার স্তরটি পরবর্তী স্তরে চালিত করতে সম্মিলনের জন্য প্রস্তুত করতে এই ড্রিলগুলি ব্যবহার করে। আপনি যখন দ্রুত চালাতে পারবেন এবং আপনার প্রতিপক্ষের চেয়ে দ্রুত হয়ে উঠলে ফুটবল অনেক সহজ হয়ে যায়।

আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউট ছাড়াও, স্প্যাটিভিটি বিটগুলি ব্যবহার করে দেখুন! বিটস একটি অত্যন্ত আকর্ষক অনুশীলন অভিজ্ঞতা যা আপনাকে ডিজআউট এবং সুপার মোটিভেট প্রশিক্ষণার্থীদের মিশ্রণকে ওয়ার্কআউটগুলির মাধ্যমে চাপিয়ে দেয় ines

Personal আপনার ব্যক্তিগত ডিজিটাল প্রশিক্ষক থেকে অডিও গাইডেন্স

Each প্রতি সপ্তাহে আপনার জন্য ডিজাইন করা কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট।

Each প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য আপনাকে প্রশিক্ষণের কৌশলগুলি পূর্বরূপ এবং শেখার জন্য এইচডি নির্দেশমূলক ভিডিও সরবরাহ করা হয়।

Work অনলাইনে ওয়ার্কআউটগুলি স্ট্রিম করুন বা অফলাইনে ওয়ার্কআউট করুন।

আমার কি প্রিমিয়ামে আপগ্রেড করা উচিত?

প্রিমিয়াম সদস্য হিসাবে, আপনি আমাদের কাছে খুব বিশেষ। আপনাকে উন্নত করতে যা কিছু লাগে আমরা তা করব, তা যাই হোক না কেন!

একটি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন 500 টিরও বেশি অ্যাপ্লিকেশনগুলির সম্পূর্ণ সংগ্রহ আনলক করে। যে কোনও অ্যাপের জন্য, সমস্ত সামগ্রীতে অ্যাক্সেস পান।

ফিটিভিটি প্রিমিয়াম আপনাকে হাজার হাজার এইচডি ভিডিও, 55,000 ওয়ার্কআউট এবং 10,000 সপ্তাহেরও বেশি ক্রীড়া এবং ফিটনেস প্রশিক্ষণের অ্যাক্সেস দেয়!

মোট পাঁচটি (5) অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসে আপনার ফিভিটিভিটি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন ব্যবহার করতে একটি একক ইমেল ব্যবহার করুন।

Itivity 5.99 / মাসে হিসাবে কমের জন্য ফিভিটিভিটি প্রিমিয়াম পান!

পরিবারের জন্য নিখুঁত! বাচ্চাদের কয়েকশো খেলাধুলা, নাচ এবং মার্শাল আর্ট অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে বেছে নিতে দিন, যখন পিতামাতারা তাদের জীবনের সেরা আকারে পান!

আপনি যদি কোচ হন তবে আপনার টিমটিকে ফিটিভিটির সাবস্ক্রিপশন দিয়ে সুবিধা দিন!

ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আপনার ক্রেডিট কার্ডে অর্থ নেওয়া হবে। সাবস্ক্রিপশন সময়কালের কমপক্ষে 24 ঘন্টা পূর্বে বাতিল হওয়া ব্যতীত সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হয়। নবায়নের সময় দামের কোনও বৃদ্ধি হয় না।

সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করা যায় এবং ক্রয়ের পরে গুগল প্লেতে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যায়। একবার কেনা হয়ে গেলে, শর্তের কোনও অব্যবহৃত অংশের জন্য ফেরত দেওয়া হবে না।