সংক্ষিপ্ত উচ্চ তীব্রতা অন্তরণ প্রশিক্ষণ ব্যায়াম। Tabata, কার্ডিও প্রশিক্ষক দ্বারা 7M
★ চর্বি বার্ন শ্রেষ্ঠ উপায় ওজন হ্রাস ★
★ সেরা হিট ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন ★
★ বৈজ্ঞানিকভাবে স্বাস্থ্য উন্নত প্রমাণিত ★
আমাদের HIIT ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনটি ফলাফলগুলি দ্রুত পান এ পান!
উচ্চ তীব্রতা অন্তর্বর্তীকালীন প্রশিক্ষণ (উকি HIIT, Tabata, Crossfit) বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয় যে এটি চর্বি পোড়াতে এবং ফিট রাখতে সবচেয়ে কার্যকরী উপায়।
HIIT এর 4 মিনিট বেশি 1 টি ঐতিহ্যবাহী কার্ডিও এর সমতুল্য।
কেন কার্ডিও ওয়ার্কআউটগুলির পরিবর্তে ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণ কেন?
- সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর হাইাইট workouts যে আপনি ঘাম করতে এবং আপনার হার্ট রেট পেতে হবে।
- বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর উপায় প্রমাণিত।
- চর্বি বার্ন করুন এবং দিনে 4-7 মিনিটের মত ওজন কমিয়ে দিন।
- শুরুতে বন্ধুত্বপূর্ণ workouts যে বাড়িতে, অফিসে, বা জিম সঞ্চালন করা সহজ।
- ভয়েস এবং ভিডিও নির্দেশাবলী সঙ্গে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক।
- 30 মিনিটের পরিবর্তে 7 মিনিটের কাজআউট।
- ওজন হারান, চর্বি বার্ন, এবং বিকিনি শরীরের আকৃতি পেতে।
বিনামূল্যে, দ্রুত এবং কার্যকর workouts। তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছো? আমাদের HIIT Workouts এবং প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন, কাজ এবং ঘাম শুরু।
7M - আপনার স্বাস্থ্যকর দ্রুততম উপায়!
ওয়েবসাইট: www.workoutinc.net
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
গোপনীয়তা নীতি: https://www.workoutinc.net/privacy-policy